功效与作用保护心血管、预防中风、延缓衰老1、保护心血管：洋火叶对含有的抗氧化成分能提高血管弹性与韧性，也能营养心肌，提高心脏功能，平时多食用一些洋火叶可以保护心血管，防止血压血脂升高，也能防止多种心脏病发生。2、预
功效与作用润肺止咳、和胃止吐、抗菌消炎1、润肺止咳：润肺止咳是也是自泡酒喝的重要好处，因为人们用也是的，泡酒喝能消灭身体内的敏感，均可消除肺与气管中的炎症，并能促使气管扩张也能加快痰液排出，能让人类咳嗽痰多的症状
功效与作用保护咽喉、清理胃火、促排便1、保护咽喉：当我们感觉到咽喉有瘙痒不适感时，可以直接使用盐水出口。当咽喉肿痛的时候也可以使用盐水来漱口六次，这样具有杀菌以及消炎的效果。2、清理胃火：清晨空肚时，饮淡盐水1杯，
功效与作用补肾壮阳、祛风除湿、增强免疫力1、从中医的角度上看，麻雀性甘、咸，温。入肾、脾经。有壮阳益精，暖腰膝，缩小便的功效。2、如果中老年人肾虚阳痿，风湿、类风湿导致的腰膝酸软，小便频多，不妨可以吃点吃些麻雀肉和麻
功效与作用清热利水、预防骨质疏松、解酒1、清热利水，溪螺汤可以缓解目赤热痛、黄疸等症状，维持人体内钠、钾元素的平衡，以及缓解水肿。2、预防骨质疏松，溪螺是一种高蛋白、低脂肪的食物，可以补充人体所需的氨基酸、钙元素
功效与作用清热散结、活血止痛、利水消肿。1、清热散结，铁马鞭能清理人体内的热毒，而且能软坚散结，加快人体内肿块消散，平时人们出现淋巴结核或者体内出现囊肿时，可以服用适量的铁马鞭。2、活血止痛，因为铁马鞭能加快人体血
功效与作用暖胃止泻、平喘化痰、防动脉硬化1、暖胃止泻，喝老白茶可以止泻，配上陈皮还可以起到温暖肠道、止泻润肠的作用，对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。2、平喘化痰，冬季感冒之后很容易引起咽喉发炎，煮一壶陈
功效与作用改善阳痿、改善早泄1、改善阳痿，红高颗是特别明显的抗阳痿植物，里面含有类黄酮和糖基类黄酮这些物质，可以抑制活性，从而帮助防止阳痿的症状出现。2、改善早泄，在泰国，红高颗是一种非常有名的改善男性早泄问题的中
功效与作用清热利尿、解毒消肿、治疗肺热咳嗽1、大红花的作用是可以清热利尿，常被用来治疗尿路感染所致的尿痛、尿不尽等症状。若是出现了这些症状，可以用大红花煎服，可以清除体内的热症，让小便更加通畅，缓解小便不尽、小
功效与作用健脾养胃、防止高血压、清热去火1、健脾养胃，洋瓜能理气和中，也能调理脾胃，平时人们出现腹泻腹胀，以及消化不良和恶心呕吐等不良症状时，多吃一些洋瓜就能让症状好转。另外，人们出现肝胃气痛或者胸闷胀痛时，吃一些
功效与作用健脾和胃、利水渗湿、增强免疫功能1、专家介绍道，茯苓饼是可以健脾和胃的，甚至还可宁心安神，对于提高机体自身的免疫力是很有帮助的。2、由于茯苓具有利水的功效，因此对于四肢水肿和小便不利等症状也是具有一定
功效与作用清热解毒、补充能量、保护肝脏1、清热解毒，白香瓜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、水分、碳水化合物及柠檬酸等，可消暑、清热生津、解渴除烦等。2、补充能量，食用白香瓜，可以补充人体所需的能量及微量元素，帮
功效与作用散寒通窍、美容养颜、调节血糖1、散寒通窍：玉兰根性味辛温，具有祛风散寒，宣肺通鼻的作用，可以帮助温通经络，散寒散瘀，对于头痛、血瘀型痛经、鼻塞、过敏性鼻炎、鼻窦炎等症有一定的辅助治疗作用。2、美容养颜：玉兰
功效与作用健脾健胃、祛风除湿、快速消肿1、健脾健胃，川太是一种能健脾健胃消食的中草药材，它可入脾经和肝胆经，能够减轻脾胃不和，也可以提升肠胃作用，如果有脾虚腹胀及其消化不良或是食滞腹胀等病症，都能服食一些川太，它能
功效与作用健脾利湿、活血调经、补益气血1、健脾利湿，倒吊黄有健脾利湿的作用，在治疗黄疸、肾炎水肿、阴挺、带下病、风湿痹痛等症方面效果显著。还可用于急、慢性肝炎，营养不良性水肿等症。2、活血调经，倒吊黄有活血调经
功效与作用缓解颈椎病、预防头痛、保护脑血管1、预防缓解颈椎病，黄豆枕头能按摩颈椎，保也能保护脑血管，平时枕着它睡觉，能整夜按摩，而且它能自动行成一个适合颈椎的高度，可以让人们的颈椎完全放松下来，能让人们的颈椎疼痛与
功效与作用增强免疫力、抗氧化、预防高血脂1、增强免疫力，桑葚干泡酒能加快人体内淋巴细胞再生，并能提高人体淋巴细胞的活性，还能加快人体的免疫细胞再生，增强吞噬细胞的吞噬能力，对增强人体自身免疫功能有极大的好处。桑
功效与作用美白养颜、增强免疫力、清肠排毒1、美白养颜，红心猕猴桃被称为“绿色美容师”，主要是因为它的维生素C含量极高，每100g红心猕猴桃所含的维生素C比苹果高10多倍，比柑橘高4倍，比柠檬高10倍。我们都知道维生素C是美
功效与作用保护心血管、延缓衰老、保护视力1、保护心血管，食用沙棘果油能吸收丰富不饱和脂肪酸，它们能与人体内的脂肪酸相结合，并随身体代谢排出体外，沙棘果油中含有的氨基酸和微量元素还能净化血液，清理血液中的胆固醇，它
功效与作用消肿止痛、预防高血压、抗菌消炎1、消肿止痛，牡丹根能消炎也能提高人体的抗炎能力，能预防缓解人类的关节炎，泡水喝后能提高关节灵活度，也能防止关节炎症的肿胀以及渗出等多种不良症状出现。2、预防高血压，吃牡丹
功效与作用生津解暑、健脾和胃、美容养颜。1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干片泡水性味甘、酸、凉，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、解除暑热的功效。2、能够
功效与作用提高睡眠质量、清火祛热、杀菌消炎1、提高睡眠质量：茶叶是芳香类天然植物，气味清新，本来就有安神的效果。用来做茶叶枕效果当然更好，能够有效提高睡眠质量，睡眠不大好的朋友们可以试试。2、清火祛热：茶叶可以促进
功效与作用补充营养、提高免疫力、润肠通便1、补充营养，金芥菜是一种低热量的绿色蔬菜，其维生素、矿物质、氨基酸和碳水化合物的含量却很高。食用这种绿色蔬菜后，能把它含有的营养尽快吸收和利用，促进身体代谢，也能提高身
功效与作用预防腹泻、缓解乳糖不耐受、增强免疫力1、预防腹泻，益生菌可以调节肠道菌群平衡，预防或缓解腹泻。2、缓解乳糖不耐受，益生菌可以帮助人体分解乳糖，缓解胀气等不适症状。3、增强免疫力，益生菌可以通过刺激肠道，将
功效与作用美白肌肤、止血、淡化痘印1、美白肌肤，传明酸原液可以起到很好的抑制蛋白酶这种物质对肽的分解，进而有效地避免紫外线伤害到皮肤的组织，避免黑色素的形成，有效的预防斑点和皮肤变暗等皮肤问题。2、止血，传明酸原
功效与作用开胃健脾、降血压、清热去火1、开胃健脾，荷花叶子含有苹果酸、葡萄糖酸、荷叶碱、柠檬酸等营养物质，可以促进胃肠道的消化，具有开胃健脾的功效。2、降血压，荷叶可以降血压，荷叶中的生物碱具有降血脂作用，临床上常
功效与作用祛湿解毒、利尿消肿、舒筋通络1、祛湿解毒，人体因气虚导致行水或血瘀湿聚等不良症状时，及时服用石松就能行气活血，也能加快身体内湿毒代谢。除此之外，它对带状疱疹湿疹、蛇串疮等症都有特别明显的治疗作用。2、
功效与作用防癌抗肿瘤、增强免疫力1、防癌，同百参含有丰富的微量元素——硒，能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用。里面的钼也有防癌作用，并对防治高血压和糖尿病都有助益，被誉为“生命火种”“防癌之