近日，大足区中医院联合大足区中医药学会中医护理专委会、大足区中医外治专委会，在大足区中医院门诊大楼前举行了2025年“世界睡眠日——健康睡眠 优先之选”主题宣传活动，向群众科普健
3月24日是第30个世界防治结核病日，今年的主题是“全面行动，全力投入，全民参与，终结结核”。为此，青年女歌手刘雨昕演唱了主题推广曲《梦想的呼吸》，呼吁大家共同努力守护健康。据悉，结核病
璧山区妇幼保健院党委书记黄杰致欢迎辞/图源 璧山区妇幼保健院3月21日上午，璧山区妇幼保健院体检中心热闹非凡，一场专为社区工作者打造的健康服务专场活动正式开启。首场“美丽人生 健
膝关节是人体承重最大的关节之一，随着年龄增长、运动损耗，许多中老年人会面临“膝关节骨性关节炎”的困扰。重庆长城骨科医院关节外科专家指出，该疾病虽进展缓慢，但若忽视早期干预，可能导
3月21日，首届“洛阳正骨”论坛暨骨伤专科联盟成立大会在河南洛阳召开，重庆市垫江县中医院（重庆中医药学院附属垫江医院）院长万成绪、党委副书记向昱阳、副院长徐海燕以及骨伤科、超声科
“快把我送到重庆长城骨科医院……”重庆忠县的郑先生没想到因为自己这个当机立断的选择和平时对断肢再植手术的“略有所闻”，为自己断裂的右前臂创造了生机。7小时，29天一个工人的断
日前，第三届第三次全国石蜡制片&冷冻制片竞赛（重庆）选拔赛圆满落幕。本次比赛吸引了来自全国近70家医院和机构的近百名优秀选手参赛，重庆医科大学附属北碚医院（重庆市第九人民医院，简称“
教育不听话的幼儿园孩子需要采取耐心和科学的方法，结合正面引导和规则建立。对于不听话的孩子，家长和老师可以通过设定明确的规则、给予积极的反馈、采用适当的惩罚和奖励机制来引导其行为改善。同时，理解孩
幼儿园幼儿膳食营养的搭配原则应以均衡、多样、适量为核心，确保幼儿获得全面营养支持生长发育。膳食搭配需包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，并注重食物的多样性和适量摄入。1.蛋白质是幼儿生
幼儿园营养膳食搭配应遵循均衡、多样、适量的原则，确保儿童摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，促进其健康成长。具体方法包括合理分配三餐比例、注重食物多样性、控制盐糖摄入、保证食材
幼儿园幼儿膳食搭配应注重营养均衡和多样化，确保提供足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 1. 蛋白质是幼儿生长发育的基础，应选择优质蛋白来源，如鸡蛋、牛奶、鱼类和豆制品。每天至少提供一
备孕前补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，降低出生缺陷风险，建议每天摄入400-800微克。叶酸还能改善母体营养状况，促进胎儿健康发育。补充叶酸的最佳时间是从计划怀孕前3个月开始，持续至怀孕后3个月。除了服用
大龄产妇和高龄产妇分别指35岁和40岁以上的孕妇。35岁是女性生育能力开始明显下降的分界点，而40岁后生育风险显著增加。高龄妊娠可能导致胎儿染色体异常、妊娠期高血压、糖尿病等并发症，同时也增加剖宫产和
中老年人营养不良可以通过调整饮食结构、补充营养品和适量运动来改善。营养不良常见于中老年人，主要是由于消化功能减退、食欲下降、慢性疾病或药物影响导致营养摄入不足。饮食上应增加高蛋白、高纤维、富
成人营养不良可能导致免疫力下降、器官功能受损、代谢紊乱等严重后果。治疗营养不良需通过调整饮食结构、补充营养素、改善生活习惯等方法进行干预。1. 免疫力下降：营养不良会削弱免疫系统功能，增加感染风
高龄产妇应注意产前检查、营养补充和心理调适，以降低妊娠风险。产前检查包括超声检查、唐氏筛查和妊娠糖尿病筛查；营养补充需关注叶酸、铁和钙的摄入；心理调适可通过心理咨询、放松训练和家庭支持实现。1.
备孕期间需重点关注饮食、生活习惯、健康检查和心理状态，以提高受孕几率和胎儿健康。建议均衡饮食、规律作息、戒烟戒酒、补充叶酸，并进行孕前检查。备孕时，夫妻双方应共同参与，确保身体和心理处于最佳状态，为
幼儿园膳食搭配的方法应注重营养均衡、食物多样化和适龄化，确保儿童获得充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。膳食搭配应遵循“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的原则，结合儿童生长
产后同房干涩可以通过润滑剂、激素治疗和生活方式调整来改善，主要原因是激素水平变化和阴道组织恢复不足。产后女性体内雌激素水平下降，阴道黏膜变薄，分泌物减少，导致干涩不适。同时，心理压力和疲劳也会影响性
备孕前需要进行全面的身体检查，以确保母体和胎儿的健康，包括妇科检查、血液检查和传染病筛查。这些检查可以帮助发现潜在的健康问题，及时干预，提高怀孕成功率。 1. 妇科检查：通过妇科B超、宫颈涂片等检查，评估
剖腹产后饮食应注重营养均衡，促进伤口愈合和身体恢复，避免食用刺激性食物。饮食上应选择易消化、富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，同时避免辛辣、油腻和生冷食
备孕前饮食需注重均衡营养，避免高糖、高脂食物，增加叶酸、铁、钙等营养素的摄入。均衡饮食有助于提高受孕几率，并为胎儿健康发育打下基础。1. 增加叶酸摄入。叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素，建议每天
高血糖的食疗方法包括控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维和选择低升糖指数食物，同时结合适量运动，有助于稳定血糖水平。控制碳水化合物摄入是关键，避免精制糖和高淀粉食物；增加膳食纤维有助于延缓糖分吸收；选择
高血糖患者需通过饮食控制血糖，避免高糖、高脂食物，增加膳食纤维摄入。饮食调整是管理高血糖的基础，结合药物治疗和生活方式改变，可有效稳定血糖水平。1. 控制碳水化合物摄入。碳水化合物是血糖的主要来源，高
春季儿童饮食健康需注重营养均衡与季节性特点，确保摄入充足维生素、矿物质和蛋白质，同时避免过敏原和刺激性食物。春季气温多变，儿童易出现免疫力下降、过敏等问题，饮食应以清淡、易消化为主，多摄入新鲜蔬果，避
高血糖患者应注重饮食控制，选择低糖、低脂、高纤维的食物，同时保持规律进餐，避免暴饮暴食。饮食调整是控制血糖的重要手段，合理的饮食结构有助于稳定血糖水平，减少并发症风险。1. 选择低糖食物。高血糖患者应
老人高血糖可以选择低糖水果，如草莓、蓝莓和柚子，适量食用有助于控制血糖。水果中的膳食纤维和抗氧化成分对健康有益，但需注意摄入量，避免血糖波动。1. 草莓：草莓的含糖量较低，每100克仅含约4.9克糖分，且富含维
三高人群适合选择具有降血压、降血脂、降血糖功能的保健品，如鱼油、大豆卵磷脂、蜂胶等。鱼油富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂和改善心血管健康；大豆卵磷脂能够促进脂肪代谢，减少胆固醇沉积；蜂胶具有抗氧化