功效与作用
延缓衰老、清肠排毒、滋养肌肤
1、延缓衰老，黑蜜含有大量的活性酶，还含有丰富的黄酮类化合物和维生素e，这些物质都具有抗氧化作用，能增强人体的抗氧化能力，减少自由基生成，也能降低自由基对人体各器官的伤害，能让人类身体保持一种年轻而健康的状态。2、清肠排毒，黑蜜中含有大量的天然活性酶，它能清理肠道中淤积的毒素，也能加快肠胃蠕动，促进身体代谢，而且它能促进人体内多余脂肪分解和代谢，减少人体对脂肪的吸收，平时经常食用不但能清肠排毒，还能减肥瘦身预防肥胖。3、滋养肌肤，黑蜜中含有大量的氨基酸和维生素，以及多种对人体有益的矿物质，平时人们食用以后可以滋养肌肤，提高皮肤弹性，减少皱纹生成，另外经常吃黑蜜，还能消除皮肤表层的炎症，抑制真菌对皮肤细胞的伤害。
注意事项
适宜人群
胃病患者、失眠者、心脏病患者、便秘着。
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
黑蜂蜜水
将黑蜂蜂蜜倒入杯中，加入山楂2片，加入40℃的温开水冲泡5分钟，搅拌均匀即可饮用。
