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留几手自曝现在140斤体脂率12 声称已“摆脱细狗”不再健身

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摘要 4月14日，留几手先生发文宣布自己即日起停止健身，他称撸铁健身成为一个肌肉男，也只是“看起来”很猛，“我现在140斤，体脂率12，虽然不是肌肉男，但是也摆脱细狗了，这样就挺好。”“人到中年，有个稍微健康正常的体态，不细狗，不大肚

4月14日，留几手先生发文宣布自己即日起停止健身，他称撸铁健身成为一个肌肉男，也只是“看起来”很猛，“我现在140斤，体脂率12，虽然不是肌肉男，但是也摆脱细狗了，这样就挺好。”“人到中年，有个稍微健康正常的体态，不细狗，不大肚子，有氧运动练出线条，控控脂，不高血压高血脂高血糖，就挺好了。非得拔苗助长，把自己整成一个乐高人，整给谁看呐？

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