2024年11月29日是我国第六个“胃癌关爱日”，今年的主题是“护胃健康，远离胃癌”，旨在促进胃癌知识普及教育，增强胃癌早筛查、早诊治的意识，提高全国人民健康水平。
“我国胃癌发病率位列恶性肿瘤发病率的第4位，死亡率的第3位。”垫江县中医院脾胃病科主任刘西洋表示，胃癌的发生是多种因素共同造成的，增强胃癌防治意识，树立科学的“防病”观念至关重要。
导致胃癌的5个高危因素，你中招了吗？
胃癌是一种常见的恶性肿瘤，通常发生于胃的黏膜层或近壁处，如果不及时治疗，它可能会扩散到其他器官并威胁生命。了解胃癌的危险因素并尽量远离，可预防和早期发现胃癌。
1.不健康的饮食习惯
长期高盐、高脂肪、低纤维的饮食习惯会增加胃癌的发生风险。高盐饮食对胃黏膜会造成较强的刺激，高脂肪饮食会引起肥胖，使胃酸分泌增多，增加胃癌的发病风险。
“尤其是腌制食品和烟熏食品，里面的亚硝胺和多环芳烃等致癌物质也会增加胃癌的发生风险。”刘西洋强调。
2.幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是目前发现的唯一可在人体胃内存活的细菌，世界卫生组织将幽门螺杆菌列为人类胃癌的第1类致癌原。对于有幽门螺杆菌感染的慢性萎缩性胃炎的患者，应进行幽门螺杆菌的根除治疗，以逆转萎缩情况并延缓疾病进展。
3.吸烟和饮酒
长期饮酒、吸烟是诱发胃癌的危险因素。相关数据显示，吸烟者患胃癌的风险是不吸烟者的1.39倍。而且，随着吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，胃癌的发病风险将会越高。
4.遗传
如果家族中有胃癌患者，患胃癌的风险更高。
5.肥胖和缺乏运动
肥胖会导致慢性炎症和胃黏膜受损，缺乏运动则会导致身体代谢紊乱和免疫功能下降，增加胃癌的发生风险。
哪些人群应做胃癌筛查？如何筛查？
根据我国的流行病学调查结果，胃癌的发病年龄在逐渐提前。“因此，对于符合下列任意一条的成年人（一般大于40岁），均建议进行早筛。”刘西洋提醒。
1.胃癌高发地区人群；
2.幽门螺杆菌感染者；
3.既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病者；
4.胃癌患者一级家属；
5.存在胃癌的其他风险因素（如摄入高盐、腌制饮食，吸烟、过度饮酒等）。
目前，胃癌的筛查方式主要是做内镜筛查，包括电子胃镜、高清内镜等。
如何早期预防胃癌？
首先，饮食预防，少吃烟熏、油炸、烘烤、烧烤的食物，多吃新鲜蔬菜水果；其次，积极治疗癌前病变，如胃溃疡、反复胃糜烂、慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、上皮肉瘤变等；另外，要规范化抗幽门螺杆菌；最后，早期发现、诊断、治疗胃癌，控制疾病的发生发展。
垫江县中医院脾胃病科自2010年成立以来，持续改善医疗服务，将中医药技术与消化内镜微创技术有机结合，大大提高了胃肠疾病的诊断率和治疗率。同时，科室大力开展健康宣教、义诊活动，普及胃癌发病症状以及如何预防此类疾病的健康知识，助力践行“早发现、早诊断、早治疗”的健康理念。
专家简介》》》
刘西洋，主任医师、硕士生导师，垫江县中医院脾胃病科主任、脾胃病科学科带头人，擅长中西医结合及胃肠镜下治疗各种消化系统疾病；中华中医药学会脾胃病分会委员、重庆市中西医结合学会消化专委会常委，重庆市医师协会消化内镜分会常委、重庆市医院协会消化内科管理专业委员会常委、垫江县医学会消化专委会副主任委员；承担重庆市科委科研课题1项、重庆市卫生健康委科研课题2项；发表论文30余篇，科技核心论文1篇，参编专著1部。（资讯）
（文/李灵）
