功效与作用降低血压、清肺排毒、养肝益胆1、降低血压，桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作
功效与作用保护心血管、提高心脏功能、润肺止咳1、保护心血管，蓝莓果酱中保留了蓝莓的大部分营养，食用后能吸收丰富的果胶，这种物质可以促进血液中胆固醇的分解与代谢，能防止血管老化僵化，对人类的心血管有明显保护作用，平
功效与作用滋养肌肤、祛风除湿、抗炎抗真菌1、滋养肌肤，柠檬香茅提纯出的植物精油，还能直接涂抹在人们皮肤表面，它能消炎杀菌，预防痤疮和青春痘，而且能加快皮肤细胞再生，经常涂抹适量的柠檬香茅精油，能让人们的皮肤变得更细
功效与作用保肝解毒、改善心血管系统、肌肤美白1、保肝解毒，野生灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用，在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。野生灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，
功效与作用醒脾开胃、清热解毒1、醒脾开胃，省头草味辛，性平，气清香。有芳香辟秽、祛暑化湿、醒脾开胃的作用，适用于暑热内蕴，寒热头痛、胸闷不舒。2、清热解毒，省头草属于带花、果的干燥地上部分，干燥，筛去灰屑，煎汤服用具有清
功效与作用提高性功能、增强免疫力、抗疲劳1、提高性功能，羊睾丸中含有大量动物蛋白、多肽以及钙、铁、锌等营养成分，具有一定提高性能力的作用。2、增强免疫力，羊睾丸中含有大量的免疫原因子，这些因子可以刺激人体内皮系
功效与作用美白牙齿、消除痘痘、改善气色1、美白牙齿，椰子油含有天然抗生素和抵抗病毒的效果，可以清洁牙齿表面，让牙齿去除表面黄垢，变亮白。同时，也可以帮助改善牙龈健康、消除口中异味。2、消除痘痘，因为油拔法有很好的排
功效与作用活血化瘀、利尿通淋、提高免疫力1、活血化瘀，牛克膝可用于治疗妇女血淤诸症，每与川芎、白芍、桃仁、紅花等同用，以增活血化瘀、祛瘀之效。2、利尿通淋，牛克膝还有利尿通淋的功效，可用于热淋、小便短涩疼痛或尿血
功效与作用清热除烦、消肿止痛、化痰止咳1、清热除烦，栀子花苦寒，能入血分而消邪热，具有解热毒和泻心火的作用。栀子有泻火除烦的功效，适合使用在一些具有热扰心神状况的患者身上，还能帮助治疗外感热病、邪郁上焦、心胸烦
功效与作用健脑作用、防脱发、预防心脑血管疾病1、健脑作用，核桃枝煮鸡蛋还具有很好的健脑作用，核桃枝本身的磷酸酯很丰富，能营养神经，同时还含有丰富的蛋白质喝不饱和脂肪酸，有助于提高脑力功能。2、防脱发，核桃枝煮鸡蛋还
功效与作用杀虫止痒、治疗创伤出血、治疗痔疮1、杀虫止痒，白矾外用的功效是可以帮助杀死病菌，达到止痒的目的。因而，白矾常被用于治疗湿疹，湿疹一般是因为出汗捂热所致，或者是因为生存环境较为潮湿之故。将白矾和适量的冰
功效与作用养颜美容、防止癌症、健脾祛湿1、养颜美容，薏仁米带有多种营养元素和矿物等营养元素。在其中的维生素E是一种非常好的美容护肤食品，能够清除粉刺色斑、改进皮肤颜色，使身体皮肤光洁细致。2、防止癌症，伏苓可以
功效与作用祛风定惊、解毒消肿、退翳明目1、祛风定惊：中医上常用的动物类中药之一，味咸性平，入肝经，具有极好的祛风定惊的作用，适用于小儿癫痫、小儿惊风、抽搐痉挛等疾病。2、解毒消肿：蛇蜕甘咸，甘能解毒，咸能软坚散结，入肝脾
功效与作用助消化增食欲、生津止渴1、助消化增食欲，蓝莓李果含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。2、生津止渴，蓝莓李果鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预
功效与作用保护肝脏、养颜美肤、滋阴养血1、保护肝脏，鸭蛋和鸡蛋都含有丰富的蛋白质，脂肪和维生素等营养物质，对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和
功效与作用补血、滋阴补肾、促进伤口愈合1、补血：塘角鱼种含有丰富的蛋白质和铁等矿物质元素，蛋白质和铁元素都是人体不可缺少的造血原料，所以说塘角鱼是有着很好的补血功效和作用的。气血不足的人或者身体瘦弱的人就特
功效与作用调理气血、美容养颜、舒经活血1、调理气血，花红茶能调理气血，加快人体内气血循环。因为花红茶中含有丰富氨基酸和微量元素，它能增强人体造血功能，并能补益气血和缓解人体气血亏损，另外它还能加快人体内血液循环
功效与作用清热解毒、清肝明目、抗炎杀菌1、清热解毒，脸上或者皮肤上生疮，用金银花根泡水喝上几天慢慢就能有所缓解。2、清肝明目，金银花根可以清肝明目，缓解咽喉肿痛，口腔溃疡。3、抗炎杀菌，金银花根还可以抗炎杀菌，这个作
功效与作用止咳化痰、消炎杀菌、补脾益气1、止咳化痰，灵草中含有一种叫做甘草次酸的物质，它能够促进粘液的分泌，具有止咳润肺的作用。如果用灵草和桔梗相结合，还能起到化痰的功效。2、消炎杀菌，灵草还具有消炎杀菌的作用，因
功效与作用暖胃护胃、预防癌症、清凉解渴1、暖胃护胃，啤酒加鸡蛋有利于保护胃粘膜，尤其适用于胃功能不好的患者食用，而且冬季食用啤酒加鸡蛋还有暖胃功效。2、预防癌症，啤酒中含有多种微量元素，而且鸡蛋中含有维生素，食用啤
功效与作用防止高血压、促进消化防止高血压：野花生草带有丰富多彩的营养元素钾能推动人体内钠的新陈代谢，而它带有的营养元素硒和黄酮类化合物则能软化血管清洁血液，能推动血液循环系统避免血压上升。促进消化：野花生草的
功效与作用止血、消肿止痛、止咳化痰1、止血，小白芨是一种名贵的中草药，有止血的功效。常用于吐血、咳血及外伤引起的出血症，对愈合伤口起到很大的作用。2、消肿止痛，白芨还有消肿止痛的作用，通过积水快速消肿，常与金银花、
功效与作用补中益气、健脾益肺补中益气、健脾益肺：草参具有补中益气，健脾益肺的作用。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。临床上用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛等。 注意事项适宜
功效与作用提高免疫力、爱护肝脏、美容减肥1、提高免疫力。滑子菇能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调剂甲状腺的工作，提高免疫力。2、爱护肝脏。滑子菇可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝
功效与作用美容养颜、减少前列腺癌、生津止渴。1、能够美容养颜，因为西红柿汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的调节皮肤内色素的代谢，以及促进胶原蛋白的形成，适当喝西红柿汁能够让肤色变的更加红润和白皙，也更
功效与作用清热、凉血清热、凉血：狗爪豆的药用价值得到了认可。《浙江天目山药植志》："温中益气。治腰脊酸痛。狗爪豆二至三两，炖猪腰子服。"《广西药植名录》记载"嫩叶(擦遍全身)，清热，凉血。 注意事项适宜人群一般人群均
功效与作用健脾止泻、开胃、治疗淋浊1、健脾止泻，芡实具有补肾止泻、固肾涩精的功效，麸炒制后可增其健脾止泻的作用，临床多用于补益剂的“锁阳固精丸”、“补益蒺藜丸”及利湿剂的“白带丸”等。2、开胃，麸炒芡实具有开胃
功效与作用调理身体、延缓衰老、健脾开胃1、调理身体，生榛子含有脂溶性维生素容易被人体吸收，是体弱、病后体虚人群调养的佳品。2、延缓衰老，生榛子含有丰富的维生素E，具有很好的抗氧化功能，可以润泽皮肤，有效防止动脉硬化，