大便在肛门处堵着拉不出来通常由便秘、饮食结构不合理或肠道功能紊乱引起，改善需调整饮食、增加运动并必要时使用药物辅助。 1. 便秘是排便困难最常见原因，粪便在肠道停留过久导致水分被过度吸收，变得干硬
痛经可通过调整饮食、热敷、适度运动、药物干预及生活习惯改善缓解。关键措施包括增加镁和Omega-3摄入、避免生冷食物、规律作息，严重时需就医排除器质性疾病。1.饮食调整对缓解痛经效果显著。镁元素能放
为学习医疗次中心建设工作的先进经验，提升医疗服务能力，近日，武隆区卫生健康委医政医管科干事王海丽带队，武隆区仙女山街道社区卫生服务中心主任冉建等中心班子及职能科室一行前往黔江区
体重莫名波动，肥胖难减、消瘦难调，反复折腾却不见效？慢性病伴随体重异常，多囊、糖尿病、高血脂、甲亢甲减，病情与体重互相纠缠？孩子发育偏离，超重或生长迟缓，不知如何科学干预？近日，重庆市江北
“以前看个病得转几趟车，现在专家直接到‘家门口’，省时、省钱又省心。”“以前总担心小医院看不好，现在有专家手把手指导，在基层医院看病心里也踏实了。”患者你一言我一语的感慨，生动道
日前，重庆市委宣传部、市卫生健康委、市教委、市科协等部门联合发文，公布了重庆市第七届健康科普作品征集大赛作品奖项获奖名单，重庆市垫江县中医院（重庆中医药学院）多个科普作品上榜。该
4月25日至27日，第十四届胸痛中心大会在苏州召开。在大会授牌仪式上，重庆大学附属江津医院（重庆市江津区中心医院）胸痛中心顺利通过国家级胸痛中心（标准版）再认证。自2021年4月首次通过国家
在4月27日闭幕的第十四届胸痛中心大会上，重庆市垫江县中医院（重庆中医药学院附属垫江医院）获得国家胸痛中心（基层版）授牌，标志着该院急性胸痛救治能力正式获得国家级标准认可，成功跻身国家
4月28日，庆祝中华全国总工会成立100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京举行。会上，2426人受到表彰，包括1670名全国劳动模范和756名全国先进工作者，江苏省人民医院重庆医院肾
近日，经重庆市人力资源和社会保障局、重庆市总工会评选，重庆松山医院心血管病医院主任耿召华教授荣获重庆市“2025年五一劳动奖章”荣誉。耿召华，主任医师、教授、博士、硕士生导师，重庆
中医养生运动融合传统医学与现代健康理念，是传承千年的智慧结晶，也是解决当代健康问题的有效方法之一。近日，璧山区卫生健康委与璧山区武术协会携手走进璧山区职教中心，开展“中医养生运
4月29日晚，合川区庆祝2025年“五一”国际劳动节晚会举行。合川区人民医院重症医学科护士长黄翔荣获重庆市2025年五一劳动奖章。合川区委副书记、区政府代理区长陈桥出席活动并为其颁
“爬两层楼就喘不过气，以为是体质变差了？”“经常莫名疲劳、头晕，检查却查不出问题？”这些可能是肺动脉高压发出的危险信号。什么是肺动脉高压？如果把心脏比作一台“水泵”，肺动脉就是它向
十个月婴儿辅食应注重营养均衡与质地过渡，推荐高铁米粉、碎肉末、软烂蔬菜等搭配，每日2-3次辅食品种需包含谷物、蛋白质、蔬果三类。辅食添加需循序渐进，从泥状过渡到碎末状，避免过敏原。1.谷物类选择高铁米
坐月子期间可以使用硅胶牙刷，硅胶材质柔软，对牙龈刺激小，适合产后口腔护理。产后女性身体虚弱，口腔环境易受激素变化影响，使用硅胶牙刷能有效清洁牙齿，减少牙龈出血和感染风险。1.硅胶牙刷的优势硅胶牙刷的刷毛
孕妇吃鹅蛋是有益的，鹅蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，能够为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿健康发育。鹅蛋中的卵磷脂有助于胎儿大脑发育，同时其低胆固醇特性也适合孕妇食用。孕妇适量食用鹅蛋可以增强
孕妇不能吃槟榔。槟榔中的槟榔碱和鞣质可能引发子宫收缩、胎儿发育异常，增加流产、早产风险。1.槟榔成分对孕妇的危害槟榔碱具有神经兴奋性，可能刺激子宫平滑肌收缩，诱发宫缩甚至流产。鞣质影响铁吸收，孕妇本
孕妇可以适量食用海参，建议每周1-2次，每次50-100克，需充分煮熟避免寄生虫风险。海参富含优质蛋白、DHA及微量元素，但需注意过敏风险与碘含量控制。1.海参对孕妇的营养价值海参蛋白质含量高达55%，含18种氨基酸，
孕妇便秘可以通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入、多喝水等方式缓解。孕妇便秘是常见的孕期症状，主要由激素变化、子宫压迫肠道、饮食不当等因素引起。合理的饮食调整和生活方式改善可以有效缓解便秘。1.
孕妇在孕期容易出现便秘问题，选择富含纤维、水分和益生菌的食物有助于通便，同时需避免高脂肪、低纤维的饮食。合理调整饮食结构，增加运动，保持良好的生活习惯，可以有效缓解便秘。1.增加膳食纤维摄入。膳食纤维
胎儿打嗝是正常生理现象，与孕妇饮食无直接关联，主要因胎儿膈肌发育过程中的规律性收缩引发。应对方式包括调整孕妇体位、监测胎动规律。1.胎儿打嗝的生理机制胎儿打嗝源于神经系统发育过程中的膈神经反射，孕
孕妇可以适量吃柿子，柿子富含维生素C、膳食纤维和矿物质，有助于增强免疫力和缓解便秘，但需注意食用量和食用方式。1.柿子的营养价值柿子含有丰富的维生素C，每100克柿子约含30毫克维生素C，有助于孕妇增强免疫力
8个月孕妇需重点补充蛋白质、铁、钙及DHA，通过均衡饮食搭配关键营养素促进胎儿发育。膳食应包含优质蛋白、全谷物、深色蔬菜及低汞鱼类，必要时在医生指导下使用营养补充剂。1.蛋白质摄入孕晚期每日需增加20
猕猴桃富含维生素C、叶酸和膳食纤维，对孕妇健康有显著益处，能增强免疫力、预防贫血并促进消化。关键营养包括维生素C促进铁吸收，叶酸预防胎儿神经管缺陷，膳食纤维缓解便秘。1.维生素C提升免疫力每100克猕猴桃
肝功能不好可通过调整饮食、改善生活方式、合理用药三方面促进恢复。关键措施包括补充优质蛋白、限制脂肪摄入、戒酒，配合适度运动和规律作息，必要时在医生指导下使用护肝药物。1.饮食调整是肝功能恢复的基
肝功能和乙肝五项是两种不同的检查项目，分别用于评估肝脏健康状况和乙肝病毒感染情况。肝功能检查主要通过血液检测肝脏的代谢、解毒和合成功能，而乙肝五项则是针对乙型肝炎病毒的特定检测，包括病毒抗原和抗
排卵期没有拉丝白带可能与激素水平波动、宫颈黏液分泌异常或生活习惯有关。常见原因包括压力、营养不足或妇科炎症，调整生活方式或就医检查可改善症状。1.激素水平波动雌激素是影响宫颈黏液分泌的关键激素
孕前检查全套费用通常在1000-3000元之间，具体金额受检查项目、医院级别和地区差异影响。基础套餐包含血常规、尿常规、妇科检查等，高端套餐可能增加染色体检测、TORCH筛查等项目。1.基础检查项目费用血常规