功效与作用
降血糖、治疗关节炎、抗衰老
1、降血糖，刺梨子它含有丰富的花青素，可以有效降低血管粘稠度，起到降血糖的作用，每天摄入适量的花青素可以帮助维持内分泌的正常代谢，可以有效地修复胰岛素的功能和有助于再生，对于降糖有着很重要的作用。2、治疗关节炎，刺梨子中含有活性物质，对于风湿关节炎和皮肌炎是有治疗功效的。3、抗衰老，刺梨中有一种活性物质是可以消除体内自由基的，减少有害物质的产生，不仅可以减少老年痴呆、癌症等疾病的发生，还能帮助女性抗衰老。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
刺梨酒
刺梨酒：剪掉刺梨子不要的部分，并且加水清洗干净，把刺梨子切成两半；然后把刺梨子放入容器中，加入一些冰糖，可以增加口感，最后加入50度以上的纯粮白酒，工序完成以后，等待一个月即可。
红星
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