一、小臂粗，大臂细怎么办，为什么会这样，我是打羽毛球的？
这个是很正常的，因为你打羽毛球的时候，小臂在不断的发力，所以经常锻炼到，比较粗。
你想要锻炼大臂，也是很简单的，可以做窄卧俯卧撑，哑铃弯举，哑铃臂屈伸，等等好多动作都可以锻炼。
二、大臂围多少算细？
1 这个问题没有一个确切的答案，因为手臂围度的标准因人而异。
2 一般来说，女性的手臂围度在20-30厘米之间比较正常，男性的手臂围度在25-35厘米之间比较正常。
3 但是，手臂围度还会受到身高、体重、年龄等因素的影响，所以不能仅仅以围度大小来判断手臂是否细。4 总的来说，手臂围度只是一个参考值，更重要的是要保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动等
三、女生大臂多少cm算细？
15个厘米以下算细。女生并不希望自己的大臂很粗，因为女生认为拥有一个苗条的身材会让自己更有女性的魅力。男生希望自己的大臂越粗越好，因为身体强壮会让自己充满男性魅力。
四、大臂越练越细怎么回事？
主要的可能是你在练习手臂的时候做的不是力量训练，做的是有氧运动。有氧运动是有减脂的效果，而力量训练则是增加肌肉的。如果练手臂的是有氧运动，那么手臂当然会很细，只有做力量训练，才会让手臂变粗。
从解剖上来看手臂大致分为三头肌二头肌和肱肌以及肱饶肌，这是很多人都了解的，但是很多人并不知道手臂要侧重哪一部分来练。
三头分为长头短头和外侧头，其中体积最大就是长头所以在我们锻炼的时候应该侧重于长头来训练，过头的动作都是能练到三头肌的长头，而这里我侧重说明一下窄距卧推这个动作如果想侧重发展长头那么就一定要夹肘做。
李普瑞斯特说过二头肌只要做杠铃弯举和牧师凳弯举能长就是能长，说实话二头是一个很吃天赋的肌肉群它的形态早就因为基因而决定，但是如果想练大他的体积，那么就一定要在训练时侯完全控制全程发力，重点是离心的时候一定要慢感受肌肉的撕裂感。
五、大臂35厘米算粗还是细？
特别去量了老公的大臂，他的大臂围是29.5厘米，体重是150斤，身高174厘米，属于正常略略偏胖的人。这29.5厘米的大臂看上去不粗，但也不细。由此可见，一般不是特别训练手臂肌肉的男生，大臂围一般在30厘米左右，不会超过32厘米。因此，大臂35厘米算粗的，而且一定是肌肉爆出的健美臂。
六、女生臂围多少算细？
低于20厘米。
正常人臂围大概在25厘米到28厘米左右女性，女性在20~25厘米左右。
臀围――体现一个人的腰部健硕水平和人体脂肪情况。
上臂围――体现一个人肱三头肌和肱二头肌的比较发达水平。
大腿围――体现一个人股四头肌及股后肌群的生长发育情况。
七、臂围30算细吗？
臂围30可以说手臂很细
对于会锻炼的人来说臂围30真的很细，系统化和控制饮食的情况下练了有1―2年的人手臂基本上都有35，臂围30的人基本都是不怎么锻炼身体的人。
多练俯卧撑和哑铃弯举还有臂屈伸都可以把手臂练粗，只要控制好饮食，系统化的训练就能达到35臂围
八、胳膊细适合什么花臂？
胳膊细适合的花臂纹身款式因个人审美和喜好而异，以下是一些常见的花臂纹身款式，可以考虑：
1. 线条花臂：利用简洁的线条表达花朵或植物的形态，以黑色或细腻的灰色纹身呈现，有时会加入一些细小的纹饰，整体效果简约而精致。
2. 简约花臂：选择一种或几种简单、明快的花朵图案，如玫瑰或樱花，着重突出花朵的轮廓和阴影的变化，在胳膊细部位创造出简洁而经典的效果。
3. 小清新花臂：以花朵、叶子、蝴蝶等自然元素为主题，采用明亮、柔和的色彩，搭配细腻的线条和渐变效果，呈现出清新、轻盈的感觉，适合胳膊细的人。
4. 纹理花臂：以复杂的花纹或纹理为设计主题，如蔓藤、树枝等，运用细腻、精细的纹理线条，营造出细致而立体的效果。
5. 点缀花臂：在细胳膊上选择一两朵小巧的花朵或奇异的植物，搭配一些微小的符号或独特的图案，营造出细节繁复的视觉效果。
这些只是一些常见的花臂纹身款式，具体选择还应根据个人喜好、皮肤肤色和纹身师的建议来确定。在选择纹身款式之前，可以多向专业纹身师咨询并参考他们的作品，以确保最终的花臂纹身符合个人要求并在细胳膊上呈现出优雅的效果。
九、挖机大臂掉臂没有大臂保持阀？
挖机大臂掉臂，不一定是没有保持阀，这种机械都配备保持阀。掉臂的原因可能是：
保持阀故障，作用失效。
大臂油缸有 泄。
十、臂围31算粗还是细？
正常。
成年男性臂围通常为25-35cm，但具体需要根据其身高体重，以及日常运动量等因素共同决定。
