直肠炎的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活习惯改善，严重时需手术干预。核心方案需根据病因选择抗感染、抗炎或免疫调节药物，同时避免刺激性食物。
1. 药物治疗是直肠炎的基础手段。抗生素如甲硝唑针对细菌感染，氨基水杨酸类药物（美沙拉嗪、柳氮磺吡啶）缓解轻中度炎症，糖皮质激素（泼尼松、布地奈德）用于急性发作期。免疫抑制剂（硫唑嘌呤、环孢素）适用于顽固性病例，需定期监测肝肾功能。
2. 饮食管理直接影响肠道修复。低渣饮食减少排便刺激，推荐蒸蛋、白粥等易消化食物；增加omega-3脂肪酸摄入（三文鱼、亚麻籽油）可辅助抗炎；避免辛辣、酒精及乳制品（乳糖不耐受者）。每日少量多餐，配合益生菌（双歧杆菌制剂）调节菌群平衡。
3. 生活习惯调整促进康复。温水坐浴每日2次缓解肛周不适，戒烟避免尼古丁对肠黏膜的损伤，规律作息保证7-8小时睡眠。适度进行快走、瑜伽等低强度运动，增强盆底肌肉功能。
4. 手术治疗针对并发症患者。肠穿孔需紧急行肠段切除术，严重狭窄实施球囊扩张术，顽固性出血可采用内镜下电凝止血。术后需结合肠内营养支持，逐步过渡到正常饮食。
直肠炎的治疗需个体化制定方案，急性期以控制症状为主，慢性期注重维持缓解。患者应定期复查肠镜，药物调整需在消化科医生指导下进行。长期管理需建立饮食日记，记录触发症状的食物种类，及时与营养师沟通优化膳食结构。
