痔疮出血和肠道出血可通过出血颜色、伴随症状及检查手段区分。痔疮出血多为鲜红色、附着粪便表面，肠道出血可能呈暗红或黑色，伴随腹痛、体重变化需警惕肠道疾病。肛门指检、肠镜是明确诊断的关键方法。
1. 出血特征差异
痔疮出血常见于排便时，血液呈鲜红色，滴落或喷射状，常附着于粪便表面，便后手纸带血。内痔出血通常无痛，外痔可能伴随肛门疼痛。肠道出血颜色与出血部位相关：上消化道出血呈柏油样黑便，下消化道出血可能为暗红或鲜红色，与粪便混合。结肠息肉出血量较少，直肠癌出血可能混有黏液。
2. 伴随症状鉴别
痔疮出血多伴有肛门异物感、瘙痒，严重时痔核脱出。肠道出血需关注报警症状：持续腹痛、排便习惯改变（腹泻/便秘交替）、不明原因消瘦、贫血等。溃疡性结肠炎常伴黏液脓血便和里急后重，克罗恩病可能出现发热和腹部包块。
3. 诊断检查方法
肛门镜检查可直接观察内痔和直肠下端病变，结肠镜能全面检查结直肠，发现息肉、肿瘤等病灶。粪便隐血试验可检测微量出血，CT仿真肠镜适合无法耐受普通肠镜者。40岁以上人群出现便血建议常规肠癌筛查，包括肿瘤标志物检测和影像学检查。
4. 应急处理与治疗
痔疮出血可暂时使用复方角菜酸酯栓缓解，温水坐浴促进血液循环。饮食增加膳食纤维（燕麦、火龙果），避免久坐久蹲。肠道出血需明确病因后针对性治疗：肠息肉需内镜下切除，炎症性肠病需美沙拉嗪等药物控制，恶性肿瘤需手术联合放化疗。反复出血或出现头晕、心悸等贫血症状应立即就医。
便血是身体发出的重要警示信号，无论出血量大小都建议尽早就诊。保持规律排便习惯，每日饮水1500ml以上，适量运动增强肠道蠕动。便血期间避免辛辣刺激食物，记录出血频率和性状有助于医生判断病情。
