直肠炎的治疗方法包括药物治疗、饮食调整、手术治疗和生活方式干预，需根据病因和严重程度选择。常见原因包括感染、自身免疫疾病、饮食刺激等。
1. 药物治疗
抗生素如甲硝唑、环丙沙星适用于细菌感染；氨基水杨酸制剂如美沙拉嗪可缓解轻中度炎症；糖皮质激素如泼尼松用于重度或顽固性病例。免疫抑制剂如硫唑嘌呤适用于自身免疫性直肠炎。
2. 饮食调整
低纤维饮食减少肠道刺激，选择白粥、软面条等；避免辛辣食物如辣椒、酒精；增加益生菌摄入如酸奶、发酵食品，帮助恢复肠道菌群平衡。
3. 手术治疗
肠段切除术适用于并发肠穿孔或大出血；造口术用于严重病变暂时分流粪便；狭窄成形术解决肠腔狭窄问题。手术通常作为最后选择。
4. 生活方式干预
规律作息保证充足睡眠；适度运动如散步、瑜伽促进肠道蠕动；压力管理通过冥想、深呼吸减轻焦虑对肠道的影响。
直肠炎治疗需个体化方案，急性期以控制症状为主，慢性期注重维持缓解。及时就医明确病因是关键，日常注意观察排便变化，定期复查评估治疗效果。长期管理结合药物与生活调整能有效预防复发。
