慢性肠炎主要表现为腹痛、腹泻、大便异常及全身症状，需结合饮食调整和药物治疗。常见症状包括持续性腹部隐痛、黏液便、体重下降，严重时伴随发热或贫血。
1.腹痛与腹胀
慢性肠炎患者多出现脐周或下腹部隐痛，进食后加重，排便后缓解。疼痛程度从轻微不适到持续绞痛不等，可能与肠黏膜炎症刺激神经有关。建议记录疼痛发作时间与饮食关联，避免辛辣、生冷食物刺激肠道。
2.排便习惯改变
典型表现为腹泻与便秘交替，每日排便3-10次不等。粪便常含未消化食物残渣或黏液，严重时可见血便。晨起或餐后便意急迫是特征性表现。可尝试口服蒙脱石散保护肠黏膜，补充益生菌调节菌群平衡。
3.消化吸收障碍
长期炎症导致营养吸收不良，出现体重减轻、乏力。部分患者出现乳糖不耐受，饮用牛奶后腹泻加重。推荐选择低脂、低纤维的软食，如山药粥、蒸苹果，必要时补充维生素B12和铁剂。
4.肠外症状
约30%患者伴随关节疼痛、口腔溃疡或皮肤红斑。这些症状与免疫异常相关，需警惕克罗恩病等特殊类型肠炎。定期监测红细胞沉降率和C反应蛋白有助于评估炎症程度。
慢性肠炎症状易与肠易激综合征混淆，若腹泻持续超过4周或出现便血、夜间腹痛，需进行肠镜和粪便钙卫蛋白检测。日常管理需避免过度劳累，保持情绪稳定，急性发作期可短期使用美沙拉嗪或柳氮磺吡啶控制炎症。
