食物中毒引起的急性肠胃炎通常3-7天可以恢复，恢复时间取决于毒素类型、摄入量和个人体质，治疗包括补液、止泻、抗生素如环丙沙星、左氧氟沙星、阿莫西林和对症支持。食物中毒性急性肠胃炎是由摄入被细菌、病毒或毒素污染的食物引起的胃肠道炎症，常见病原体包括沙门氏菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感染后，病原体在肠道内繁殖并释放毒素，导致胃肠道黏膜损伤和炎症反应，引发腹痛、腹泻、呕吐和发热等症状。
1、补液治疗是急性肠胃炎的首要措施，大量腹泻和呕吐会导致体液和电解质丢失，口服补液盐或静脉输注生理盐水可以预防脱水和电解质紊乱。轻度脱水可口服补液盐溶液，重度脱水需静脉补液。
2、止泻药物如蒙脱石散和洛哌丁胺可以减少腹泻次数，保护肠道黏膜，但需谨慎使用，避免延缓毒素排出。蒙脱石散通过吸附毒素和病原体发挥作用，洛哌丁胺抑制肠道蠕动。
3、抗生素治疗适用于细菌感染引起的肠胃炎，常用药物包括环丙沙星、左氧氟沙星和阿莫西林，需根据病原体类型和药敏试验选择。病毒感染无需使用抗生素，滥用抗生素可能导致耐药性。
4、对症支持治疗包括使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚缓解发热和腹痛，益生菌制剂如双歧杆菌和乳酸菌可以恢复肠道菌群平衡。避免使用阿司匹林等非甾体抗炎药，可能加重胃肠道刺激。
5、饮食调理在恢复期至关重要，建议少量多餐，选择易消化的食物如米粥、面条和蒸熟的蔬菜，避免油腻、辛辣和生冷食物。适量补充蛋白质如蒸鱼和鸡蛋，促进组织修复。
食物中毒性急性肠胃炎的恢复时间因人而异，轻度病例3天左右可恢复，重度病例可能需要7天或更长时间。治疗期间需密切监测症状变化，如出现持续高热、严重脱水或血便，应及时就医。预防措施包括注意食品卫生、彻底加热食物和避免食用过期变质食品，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，减少感染风险。
