鼻窦发炎通常是由感染、过敏或其他因素引起的鼻窦黏膜炎症，主要表现为鼻塞、头痛、面部胀痛和分泌物增多。
鼻窦发炎的病因多种多样。遗传因素可能导致部分人对环境刺激的敏感性增加，例如患有过敏性鼻炎的人更易出现鼻窦炎。环境因素对鼻窦炎也有显著影响，比如空气污染、长期吸烟或接触刺激性化学物质都可能损害鼻窦正常功能。再者，自身生理结构异常，包括鼻中隔偏曲、鼻息肉或鼻腔肿胀，会阻碍鼻窦的正常通气和排泄，从而增加炎症风险。病毒、细菌或真菌感染是导致鼻窦炎的主要病理原因，特别是感冒后容易继发细菌感染。外伤则可能通过损伤鼻窦通道或引发感染导致症状加重。
治疗鼻窦发炎主要包括药物、手术和生活调理几种方式。药物治疗通常包括使用生理盐水冲洗鼻腔，以清除分泌物和细菌；鼻用类固醇喷雾可减轻炎症和肿胀；抗生素针对由细菌感染引起的鼻窦炎极为有效。对于长期不愈或严重的患者，可能需要手术，包括鼻窦引流术、内窥镜鼻窦手术或纠正鼻中隔偏曲等改善气流通道的操作。适当饮食调节有助于缓解症状，例如多饮水保持黏膜湿润，适量摄入含维生素C的水果，加强免疫力。对于过敏引发的鼻窦炎，可通过远离过敏源或使用抗组胺药物预防发作。
日常预防鼻窦发炎需注意减少感冒风险，定期清洁鼻腔，避免长期处于污染或干燥的环境中。如果鼻窦发炎症状持续超过10天，或伴有剧烈头痛、视力模糊等问题，应尽快咨询耳鼻喉科医生进行专科检查和治疗，以免发展为更严重的并发症。保持健康的生活习惯，并在症状初期及时干预，有助于全面改善鼻窦健康。
