鼓膜内陷的治疗时间因病因和严重程度不同，多数患者在接受正确治疗后需要2周到3个月左右才能恢复，但个别复杂病例可能需要更长时间。关键在于明确病因并针对性处理，早期干预大大有助于缩短恢复时间。
鼓膜内陷一般由耳部压力失衡导致，常见原因包括上呼吸道感染、中耳炎、咽鼓管功能障碍、鼻窦炎等。轻微的内陷若无感染，通常不需特别治疗，随着病因消除可自愈；但如果内陷较严重，比如伴有听力下降、耳痛或耳闭塞感，则需及时干预。例如，单纯由于鼻咽部压力变化引起的轻度内陷，可以通过鼻减压（如捏鼻鼓气法）迅速缓解症状；如果是中耳炎或感染导致，可在医生指导下使用抗炎药物，如阿莫西林、头孢克肟等；严重者可能需要手术，例如鼓膜置管术，用于引流耳内积液并恢复压力平衡。与过敏相关的内陷患者，可能需要抗过敏药物，例如氯雷他定或孟鲁司特钠，这类药物能缓解咽鼓管的过敏炎症反应。
鼓膜内陷一般由耳部压力失衡导致，常见原因包括上呼吸道感染、中耳炎、咽鼓管功能障碍、鼻窦炎等。轻微的内陷若无感染，通常不需特别治疗，随着病因消除可自愈；但如果内陷较严重，比如伴有听力下降、耳痛或耳闭塞感，则需及时干预。例如，单纯由于鼻咽部压力变化引起的轻度内陷，可以通过鼻减压（如捏鼻鼓气法）迅速缓解症状；如果是中耳炎或感染导致，可在医生指导下使用抗炎药物，如阿莫西林、头孢克肟等；严重者可能需要手术，例如鼓膜置管术，用于引流耳内积液并恢复压力平衡。与过敏相关的内陷患者，可能需要抗过敏药物，例如氯雷他定或孟鲁司特钠，这类药物能缓解咽鼓管的过敏炎症反应。
为了加快恢复速度，应从日常生活入手给予配合。保持鼻腔通畅非常重要，可以每天用生理盐水冲洗鼻腔，减少呼吸道黏膜的炎症积聚；避免长时间高强度吹气或用力擤鼻，以带来更多的耳压波动。饮食方面要避免油腻、辛辣等刺激性食物，推荐富含维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、西红柿以及柑橘类水果，以增强局部的黏膜修复能力。适当进行吞咽或者嚼口香糖的动作，有助于咽鼓管功能的恢复。同时需要拒绝吸烟和二手烟，因为烟草中的有害物质会损害中耳功能。如果在治疗过程中发现耳痛增加、听力显著下降或伴有流脓等症状，一定要及时复诊，防止病情加重。
