坐车耳鸣可能是由于耳部压力变化、颈部肌肉紧张或个人对车内噪音敏感等原因引起的。如果耳鸣持续无法缓解，建议及时就医排查病因。
耳鸣是一种听觉异常，通常表现为耳内产生嗡鸣声、嘶嘶声或类似杂音的声音，而这些声音并不存在于外界。坐车时，耳鸣可能与车内的环境改变有关。例如，在长时间受到车内的低频噪音或振动影响下，耳朵的听觉系统可能会出现暂时性疲劳或异常反应。
除了噪音，有些人在坐车时会下意识地绷紧颈部和肩膀，这种不良姿势可能导致颈部肌肉紧张，从而累及耳朵周围的神经系统，引发耳鸣。高速行驶中，气压变化和内耳功能的配合失调也是另一个诱因。这些情况使耳鸣的原因呈多样化，具体情况需要结合个体来分析。
要缓解或预防此类耳鸣，首先可以试着放松身体，尤其是保持颈肩部的放松，避免长时间维持僵硬的姿势。适当调整车内的座位靠背角度，或使用颈枕支撑颈部也有助于减轻紧张感。如果是车内噪音引起的，可以考虑佩戴隔音耳塞。另外，在行驶过程中，避免长时间盯视一个固定点，可以时不时地转动头部或眨眼休息，帮助缓解内耳压力。如果耳鸣伴随头晕、听力下降等症状，应尽快前往耳鼻喉科进行专业诊疗。
