肾结石和肾上腺结石的区别在于，两者发生的部位不同，肾结石在肾脏内部，而肾上腺结石并不真正存在。肾结石需要早期干预，而肾上腺可能是其他病变的误解，需就医检查。
肾结石，是指矿物质和盐类在肾脏内部聚集而形成的硬块。它可能因为饮水不足、饮食习惯等原因导致，常见症状包括腰腹剧烈疼痛、血尿、恶心呕吐等。而所谓的肾上腺结石，其实是一个误区，医学上并不存在“肾上腺结石”，更多情况下并指肾上腺钙化或囊肿等疾病。肾上腺是分泌调节激素的重要器官，并不易生结石。
肾结石有大小之分，小结石可能通过多喝水促使其排出。而对较大的结石则可能需要进行体外冲击波碎石术甚至是手术取石。如果出现肾结石，还需注意远离过多的高钙、高草酸食物。肾上腺钙化则可能是感染、病变遗留的痕迹，需根据影像学检查和血液激素水平进一步确诊，这可能暗示激素分泌的异常。
平时要养成多饮水的习惯，建议每天饮水量达到1500至2000毫升，减少含草酸较高的食品如菠菜、巧克力。发现不明腹部或肾区疼痛，建议尽快到泌尿外科或内分泌科进行详细检查，有助于正确诊断问题，并采取个性化的治疗方案。
