颈椎骨质增生或颈椎变直可能与耳鸣有关，但并非所有这种情况都会引发耳鸣，如耳鸣严重或症状不缓解，应及时就医。
所谓颈椎骨质增生，是指颈椎的关节或骨骼由于长期负担或退行性变化而形成骨赘，同时颈椎变直通常是由姿势不良或长期劳损导致的生理曲度改变。这两种状况可能对颈椎周围的神经、血管造成一定影响，导致耳鸣等不适症状。耳鸣则是一种主观感觉，通常被描述为耳朵中出现嗡嗡声、嘶嘶声等，而并非外界实际存在的声音。
颈椎的生理曲度和神经血管的通畅性息息相关。骨质增生或曲度变直可能导致局部肌肉紧张，进而压迫到颈椎动脉或神经根。当颈椎动脉的血流受阻时，内耳供血可能减少，影响听觉神经的正常功能。交感神经受到刺激后，会引发迷走神经紊乱，也可能成为耳鸣的“诱因”。但需要注意，耳鸣的发病机制复杂，可能由多种原因共同作用，并不一定都与颈椎问题直接相关。
为了缓解这种状况，保持良好姿势是很重要的一步，尤其是久坐者要避免长期低头，建议每隔一小时起身活动，进行简单的颈部拉伸。如果工作时需长时间使用电脑，调整屏幕至视线高度有助于缓解颈椎压力。枕头高度也需适合个人颈椎曲度，以维持正常生理弧度。若耳鸣持续存在，可能还需结合耳鼻喉科、骨科的检查，以便明确具体原因并采取针对性治疗。
