白癜风照光治疗通常不会对皮肤造成重伤，但如果操作不当或频率过高，可能引发皮肤灼伤或刺激，因此需要在医生指导下规范进行。光疗是白癜风的一种常见治疗方案，通过特定波长的紫外线照射，促进黑色素细胞的生成，从而改善白斑，但强度和时间的掌控至关重要。
光疗分为多种类型，包括窄谱中波紫外线（NB-UVB）、准分子激光和PUVA疗法。NB-UVB是当前最常用的方法，具有安全性较高、适用部位广的特点，适合早期和泛发性白斑；准分子激光则适合治疗局限性白斑或小面积白班，特别是面部或关节部位；而PUVA疗法由于需要口服光敏剂，相对副作用较大，现阶段使用较少。尽管光疗总体安全，但存在皮肤短暂发红、干燥、瘙痒甚至轻度灼伤的风险，尤其是光敏感肤质者或治疗剂量不当时更需注意。
光疗分为多种类型，包括窄谱中波紫外线（NB-UVB）、准分子激光和PUVA疗法。NB-UVB是当前最常用的方法，具有安全性较高、适用部位广的特点，适合早期和泛发性白斑；准分子激光则适合治疗局限性白斑或小面积白班，特别是面部或关节部位；而PUVA疗法由于需要口服光敏剂，相对副作用较大，现阶段使用较少。尽管光疗总体安全，但存在皮肤短暂发红、干燥、瘙痒甚至轻度灼伤的风险，尤其是光敏感肤质者或治疗剂量不当时更需注意。
在进行治疗前，一定要向专业皮肤科医生咨询，确定适合的光疗类型、频率和剂量。期间应避免自行调整治疗方案，并重视防晒护理，减少紫外线的额外暴露。日常饮食应多摄入富含维生素C和络氨酸的食物，如番茄、胡萝卜和坚果，辅助黑色素生成。如果在治疗过程中出现明显不适，如严重灼伤或皮肤溃烂，应立即停止治疗并就医处理，以避免对皮肤造成长期损害。坚持科学、规范的治疗，有助于获得良好的康复效果。
