功效与作用
调理血液、帮助消化
调理血液：雪莲果能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高雪压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。帮助消化：因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
低血压人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
雪莲果骨头汤
将雪莲果、猪骨、食盐，放入炖锅中，一次放足量水，大火煮开，继续用大火煮10多分钟，再转中小火炖一个小时即可。
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