功效与作用
消除疲劳、防癌抗癌、抗贫血
1、消除疲劳，黑提子果实中，有机酸、氨基酸、维生素的含量丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定帮助。2、防癌抗癌，黑提子中含有白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，并能有效抑制已恶变细胞扩散，故有较强的防癌抗癌功能。3、抗贫血，黑提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12，我们都知道维生素b12，尤其是带皮的黑提子发酵制成的饮品，每升中约含维生素b12大约12~15毫克。所以，常喝这类饮品，有益于治疗恶性贫血。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
提子酸奶
先把黑提子洗好，去皮、去籽，放到容器里，浇上酸奶搅拌一下即可。
央视
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原标题：学习新语｜习近平
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