功效与作用48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

益气补血、美容养颜、宁心安神48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、益气补血，桂圆干性平，味道比较甘甜，含有尼克酸、硫胺素等物质，具有一定的益气补血的功效。2、美容养颜，桂圆有补气养血的功效，可以促进肤色红润，抵抗衰老，让皮肤嫩滑有弹性，达到美容养颜的效果。3、宁心安神，干桂圆泡水喝对于神经衰弱有很好的治疗效果，能有效缓解疲劳，缓解神经衰弱，宁心安神，促进睡眠。 48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

注意事项48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

一般人群均适宜48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

上火人士48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

不宜同食48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊同食禁忌

48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

食用方法48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

桂圆枸杞茶48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

先将红枣、干桂圆、枸杞洗净；锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞；大火煮滚之后，转小火慢慢煨；加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。48e喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活