功效与作用
促进胎儿发育、控制体重、改善睡眠
1、促进胎儿发育：亚麻酸是为人体大脑以及脑神经细胞生长发育提供能量的重要物质。亚麻酸具有增强胎儿视力、提高胎儿的大脑发育和脑神经发展的功能。孕妇体内亚麻酸足量，胎儿的脑神经细胞发育的数量多、功能强，可以促进胎儿在母亲体内的机能和形体发育。2、控制体重：亚麻酸作为不饱和脂肪酸，在人体中参与代谢过多的饱和脂肪酸，可以帮助孕妇控制体重，控制体重。3、改善睡眠：亚麻酸参与代谢人体内过多的饱和脂肪酸，会产生代谢产物EPA，可以帮助改善睡眠质量。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
我家猫趁狗不在时，把他一天的口粮吃了
自己一个人去吃火锅。 服务员问我
整天都在馋。 但不知道在馋什么。
央视
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