功效与作用
排毒养颜、润肺止咳、解毒杀菌
1、排毒养颜，五倍子蜂蜜是属于中药成分的蜂蜜，其內含有的中药成分很多，有极好的排毒养颜的作用，并且还能清热去火、调理内经，对于月经不调的女性喝五倍子蜂蜜还有显著得疗效。2、润肺止咳，五倍子蜂蜜富含葡萄糖、氨基酸、有机酸等多种营养成分，具有润肺止咳、清肺降火、润肠通便、抗菌消炎等功效，食用后可起到助消化、增强抵抗力、缓解疲劳等作用，还可治疗肠炎、便血、脱肛等病症。3、解毒杀菌，五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。
注意事项
适宜人群
肾虚患者、久泻久痢者、痔血者、便血患者、便秘者。
禁忌人群
过敏人群、体质衰弱者。
不宜同食
豆浆
豆浆蛋白质含量高，而五倍子蜂蜜主要含有75％左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者同食，有机酸与蛋白质结合可能会产生沉淀，不能被人体吸收。
食用方法
五倍子蜂蜜泡水
将五倍子蜂蜜20～30克放入杯中，然后加入温开水冲调，每日两次，早晚各一次。
