功效与作用t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

清热解暑、祛湿t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、清热解暑，三豆汤中的绿豆主要是清热解暑，绿豆、红豆、黑豆一起熬制具有清热解暑的功效，还不伤脾胃。2、祛湿，黑豆具有清热的功效，绿豆具有清热解毒的功效，红豆可以清热利尿，三者一起熬煮可以帮助人们抵御湿气。 t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

注意事项t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

一般人群均适宜t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

脾胃虚弱者t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

不宜同食t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊同食禁忌

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食用方法t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

三豆汤t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

豆子洗净，清水浸泡1个小时；将三豆放入锅中，加入适量清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可，放凉后连汤带豆一起食用。t2q喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活