功效与作用8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

美容养颜、预防便秘、促进新陈代谢8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1、美容养颜，火棘果含有丰富的维生素C，有助于人体抗氧化，抗黑色素形成，具有预防坏血病和美白肌肤的作用。2、预防便秘，火棘果中富含膳食纤维素，能促进肠蠕动，加快肠道内的废物排出，有预防便秘，中风，癌症的功效。3、促进新陈代谢，火棘果含有锌，促进人体的生长发育。 8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

注意事项8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

适宜人群8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

一般人群均适宜8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

禁忌人群8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊禁忌人群8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

不宜同食8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

无特殊同食禁忌

8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

食用方法8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

煮粥8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

将火棘果晒干，然后磨成粉面，煮粥时加入少许火棘粉即可。8My喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活