一、不吃米饭可以减肥吗？
如果只是单一的不吃米饭，并不能够起到减肥的效果，想要进行减肥，一定要通过健康的方法来进行减肥，是可以通过控制饮食来进行减肥的，但是如果长期的不吃主食，也有可能是会导致身体出现营养不良的，最好是可以控制高脂肪高热量的饮食。
二、明星减肥不吃油盐，可真的能瘦吗？
明星瘦身的方法也是花样繁多。
估计也没有光不吃油盐减肥的人。
其实胖是人体内脂肪堆积所致。
人摄入的东西进入肠胃之后，根据人体的需要糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质都是可以相互转换的。
一点不吃油，也未必能减肥。
所以，意图用不吃油盐减肥是没啥用的。
一定还有其它方法。
三、明星减肥方法？
吃冬瓜木耳 正确的三餐进食量应该是早餐最多，为一天的开始提供充足的能量，中餐适中，晚餐最少。
四、不吃肉的明星？
刘德华，刘德华因为信仰的原因，从而一直不吃肉，选择吃素食为主，就连妻子女儿都一直吃素。把信仰奉为自己的行为准则;信仰带有主观和情感体验色彩。
刘德华被评价为戏演得好，歌唱得好，人品更好；他的勤奋与敬业在娱乐圈也是非常突出，被誉为是全香港的勤奋的象征。他热爱慈善，从开始的配合宣传做善事，到真心助人，再到为善不欲人知，刘德华在演艺事业取得成功的同时，对慈善的上心也是被很多人所知的，尤其在每次赈灾活动的现场，他会是带头献演或捐款，爱心行动也没有停过，参加各种捐款、义演及筹款等，在两岸三地称为“带头大哥”。此外，刘德华默默支持关爱残疾人，连续两次被选为中国残疾人协会副理事长，他也非常热爱残疾人事业。
五、不吃牛肉的明星？
刘德华，钟汉良，张柏芝，王菲他们都吃素
六、减肥吃多少米饭？
减肥吃米饭要减少之前饭量的一半，多吃点粗粮、蔬菜及水果；烧菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，少吃高糖、高脂类食物，不吃油炸食品及零食；每天进行40分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑等，减肥的目的是控制能量的摄入，只要做到管住嘴，迈开腿，坚持就能达到很好的减肥效果。
七、减肥吃米饭，糯米？
减肥期间最好不要吃米饭，糯米。因为糯米等米饭热量较高，而且吃了之后血糖会升高。即使糯米的营养价值较高，但是减肥期间最好还是不要吃了。减肥的时候可以多吃些粗粮，可以饱腹，却不会发胖。多吃丰富的膳食纤维，粗粮，新鲜的水果蔬菜等，配合适当的锻炼，能够起到减肥的效果。
八、学校天天煮米饭，又不能不吃怎样减肥？
减肥期间必要的蛋白质还是要保证的主食也是要吃的，你可以每天吃一拳头的米饭，多吃点菜，这样就是碳水，也能保障蛋白质也能保障，但是必须要吃不吃。随着时间的推迟对身体会损伤造成损伤的碳水蛋白质，这些必须得保证还要吃适当的水果营养，一定要均衡。
九、明星是怎么减肥的？
看了很多节目，我觉得主要靠饿！不吃碳水，不吃糖，不吃脂肪是最主要的
十、有哪些明星用过不吃晚饭的减肥方法？她们成功了吗？
我不提倡节食减肥，这样有害身体
