《蛮好的人生》的剧情已逐渐揭示出三位典型的“软饭男”：丁致远、薛晓舟以及感情骗子阿东。
丁致远在攻读硕士和博士学位期间，所有的学费、生活费等开支，都是由胡曼黎一人承担的。那时的胡曼黎，独自带着孩子辛苦工作赚钱。即便后来丁致远成为了教授，他所居住的大房子和出行的车子，也都是胡曼黎购置的。然而，随着物质生活的满足，丁致远的欲望却愈发膨胀，需求层次不断提升。他竟因胡曼黎无法满足其所谓的“高层次”精神需求以及对“人格”尊重的需求，而在婚内出轨了邱丽苏。当出轨之事被发现后，丁致远与胡曼黎发生激烈争吵，他那副软饭硬吃的渣男嘴脸暴露无遗，让观众隔着屏幕都感到愤怒。离婚后，丁致远所住的房子和乘坐的车子，依旧属于邱丽苏。曾经吃胡曼黎软饭时，丁致远因自尊心受损而抬不起头，夫妻生活也出现问题。但与邱丽苏在一起后，同样是依赖对方提供的物质条件，他却丝毫没有面子受损的感觉。这原因在于，资深小三出身的邱丽苏很会“做人”，她给予了丁致远足够的面子和“尊严”，让丁致远没有意识到自己是在吃软饭。
胡曼黎在遭到陈放和唐玲的算计后，不仅被公司开除，还被行业协会禁业两年。为了维持生计，她起初选择与自己的徒弟春露合作，然而春露却想挖她的墙角，导致这段合作很快结束。之后，胡曼黎又找了几个人合作，可惜都是些趁火打劫的主儿。无奈之下，胡曼黎向老徐详细了解了薛晓舟的为人后，决定与他合作。经过一番讨价还价，最终确定双方五五开。胡曼黎掌握着人脉和经验，这是保险销售的核心资源，而薛晓舟仅仅拥有一个从业资格。他们之间的关系，就像智能手机的芯片和手机壳的关系一样，表面上是合作，实则关系不对等，薛晓舟本质上是依附在胡曼黎身上的。若用男女关系来比喻，薛晓舟也是个吃软饭的角色。胡曼黎之所以选择薛晓舟，主要是老徐说薛晓舟不是自己的绝不拿，是自己的绝不让。不过，从拜访魏远翔和孙洁（包括她的母亲周淑芳）这两个客户时薛晓舟的表现来看，他并没有做到不越位。明明自己什么都不懂，不是主角，却在不该说话的时候插话，而且说的内容都不合适。暂时没有拿下魏远翔和孙姐这两个大客户后，薛晓舟竟对胡曼黎说：“事不过三，我再给你最后一次机会！”这种言论实在让人难以接受。
在太盈国际，薛晓舟被唐玲和同事们天天冷嘲热讽、各种打脸，几乎被虐成狗，他却毫无硬气之言，甚至还被唐玲送了“我是垫底”的T恤衫。就是这样一个窝囊废，在胡曼黎面前却十分牛气，这无疑是软饭硬吃的表现。薛晓舟不但软饭硬吃，而且比丁致远吃得还理直气壮。《蛮好的人生》开播后，很多网友表示非常讨厌薛晓舟这个角色，看到他的脸，要么想打人，要么想快进。
以下是部分观众对薛晓舟这个角色的评价，大家的眼光还是很犀利的。
薛晓舟在公司做保险理赔时，就已经表现出这样的问题。在任何一家公司，优先服务王牌销售都是理所当然的，薛晓舟与其说是坚持原则，不如说是心理阴暗。他和胡曼黎原来的那些同事，并没有多大区别。只不过别人在胡曼黎风光得意时，把阴暗藏在心里，而薛晓舟却把阴暗挂在脸上，体现在行为上。薛晓舟已经28岁了，毕业也有几年了，已经不是小孩子了，用幼稚来解释他的行为是不合理的。如果给薛晓舟画像的话，他应该叫“蛮好的人生第一软饭硬吃男”！
该剧中还有一位软饭男，就是那个“老白脸”阿东。胡曼黎的客户孙洁的母亲周淑芳，已经完全陷入感情骗子阿东精心编织的温柔陷阱里。比周淑芳小20岁的阿东，陪着周淑芳跳广场舞、看电影、吃大餐，甜言蜜语一套套的，把周淑芳哄得晕头转向。以为收获了爱情的周淑芳，竟然准备拿出100万为阿东买养老保险。通过跟踪，胡曼黎确定阿东就是个靠吃软饭骗钱的感情骗子。阿东这种行径固然令人不齿，但与丁致远、薛晓舟相比，他至少为周淑芳付出了一些努力和铺垫。丁致远做了什么呢？他没有给予胡曼黎心灵栖息地，也没有帮助她提升精神境界，反而不断抱怨胡曼黎。怪不得胡曼黎的父亲胡德功后面要跑到丁致远的学校，不惜以保单为筹码，让薛晓舟打丁致远一顿。让软饭硬吃男打另一个软饭男，《蛮好的人生》这剧情，真是别具一格！
薛晓舟的女朋友吴雅，后来投入了另一个富二代艾临江的怀抱。艾临江不仅抢了薛晓舟的女友，还当众羞辱他是失败者。面对羞辱，在胡曼黎面前强硬无比的薛晓舟，却大气都不敢出一声，最后还是胡曼黎出面反击了胡曼黎身边为何总是有丁致远、薛晓舟这样的人呢？关键还是她心地善良。希望胡曼黎千万不要和薛晓舟走到一起，否则以后可能会更惨。从某种意义上来说，丁致远和薛晓舟，甚至阿东都不如薛晓舟尤甚。
