周末约上三五好友一起旅游、聊天、吃喝、发疯，散完“班味儿”再上班，已经成了忙碌打工人的社交习惯。即便不能周周如此，翻看快乐自由又抓马的团综来个短暂的放空，精神状态也会好很多。放眼时下数量众多的团综，不管是种地、旅游、打篮球的，还是逛吃、唱歌、打游戏的，只有组出“忘忧局”的熟人朋综，才是打工人的最爱。看着同频共振的人们一起“团建”，情绪价值拉满，仿佛生活进入了自己喜欢的频道，真的很治愈。
《是好朋友的周末2024》，上一季德云社的“五员大蘸酱”成员孟鹤堂、烧饼、曹鹤阳、张鹤伦、秦霄贤，拉着新成员、德云副总栾云平又来了，这“六员大蘸酱”真是熟人局团建啊，哥儿几个不管谁的老底彼此可都门儿清，上天入地下河他们玩到心率飙升，我们笑到腮帮生疼。
又菜又爱玩的张鹤伦混了个“油伦”的绰号，上一秒嘴硬说没事、嫌不刺激，主动挑战高空“步步惊魂”，下一秒他就张开大嘴吓出了蛤蟆叫，一步三回头。以健身达人形象出现的烧饼居然还怕鸡又怕鸭，被抱着鸭子的秦霄贤撵到一路狂奔，宁肯给每个兄弟一千元都不肯下到江里追只鸭子。把一千元转账为一百元的孟鹤堂，因“耍赖”被哥儿几个虐到求饶不止。德云副总栾云平被其他五员“大蘸酱”骗着签了“阴阳合同”，给他们买早点，给他们在大太阳地里打打遮阳伞……反倒是看起来挺弱的秦霄贤和曹鹤阳玩得轻松又惬意。看着六员“大蘸酱”时而正常时而疯癫又开心傻乐和的状态，真的治愈又羡慕。
从德云社摸爬滚打一路走出来的哥儿几个，看得出来彼此之间的关系是真的好，大家可以一个眼神下来联手“欺负”某个人，下一秒被欺负的人也会跟着一起哈哈大笑，不生气不尴尬，这不是演出来的。他们之间不管是搞笑、恶搞还是冒犯，彼此的尺度和分寸感拿捏得好，是因为知道彼此的底线，这才能玩到一起。
同样能组出“忘忧局”的还有东北的“乡村爱情”团队，从大家熟悉的喜剧团综《象牙山爱逗团》到《惊叹俱乐部》，主要成员杨树林、文松、田娃、宋小宝、宋晓峰、唐鉴军、王小利、周云鹏，不管怎么组合喜剧效果那都是杠杠的。与相对年轻的德云团队相比，东北黑土地上成长起来的他们更接地气，没有偶像包袱加之天生的幽默基因，这些人凑在一起不仅敢玩敢说又敢怼，拐带着节目组顺应他们的节奏，关键是成员之间还经常性地互坑互损加“内讧”，一个人八百个心眼子，一旦胜负欲上来开启了放飞模式，那“计中计”“连环套”就一顿操作猛如虎，即便都是“捣蛋鬼”也会“当当上得不一样”。因为彼此知根知底玩起来行云流水般丝滑，观众就像在看连续剧，倍感过瘾和快乐。
与德云、“乡爱”团队特质不同，但团综同样出色的还有“快乐男声”0713“再就业男团”。陈楚生、苏醒、王栎鑫、王铮亮、陆虎、张远硬是在打零工的状态下，为自己开辟出了团综的赛道，迎来了事业上的又一个小高峰。在《快乐再出发2》中，他们依然以友情为基础，以音乐为纽带，通过日常的生活和相处，为我们提供了回归本真的幸福生活图景。
与前两个团综相比，“再就业男团”的《快乐再出发2》给我们提供的是温馨的治愈效果。一同经历青春岁月如今人到中年的他们，在节目里没有那么多条条框框，更没有刻意硬做欢乐局，很多时候都是自由发挥，随性又真性情，他们之间少有互坑互损的“冒犯”，更多的是共同经历风雨后的惺惺相惜和提携。同样一个游戏因不同的场景和嘉宾，他们会玩出不同的感觉和惊喜。他们把音乐变成了随时流淌的情感溪流，在星空下、露台上、屋子里、菜地旁……随时随地随心而唱。抛下规则和胜负，无关年龄和功利，只要聚在一起他们就变成了一群热血、率真、有反差萌的幼稚鬼，“男人至死是少年”的现实版。尽管性格有差异但能玩在一起的他们，始终是松弛而快乐的状态。
团综《哈哈哈哈哈》虽然不像前三个团体一样是一块儿摸爬滚打过来的稳定团体，但因为有从《奔跑吧》而来的铁三角邓超、陈赫、鹿晗，加上生活中的好友范志毅，和几季下来磨合出来的王冕和宝石老舅，其实也算得上是熟人团。因为成员年龄的参差和增长，这档公路行进式户外真人秀减少了竞技增加了体验的成分，他们依然能心照不宣地在彼此捉弄上玩出共同语言，热闹、碰撞、斗嘴、斗智加量不加价，尤其是队长邓超，投入到了十分敬业的程度。
以上团综，均是熟人成团给观众组成了一个个充满幽默、快乐、惬意、闲适的“忘忧局”，让观众在压力、焦虑的日常中获得了某种治愈的同时，也看到了有一群同频共振的朋友的幸福与可贵。其实，有朋友不稀奇，但能有同频共振的人共组“忘忧局”，一起出游、聊天、品美食，静则不觉得无聊和疏离，动能谈天说地疯在一起；可以没有心理负担地互相开玩笑，也能在观点碰撞中化解矛盾；能看穿彼此的心思，又能包容对方奇奇怪怪的做法；你能感知我的欲言又止，我也能明白你的弦外之音。正因为日常生活中社交的功利性、无形的边界区域，以及各种标准和规则，让人觉得又卷又累，欢乐、轻松、治愈的熟人团综，才成了人们追看的热门。
文娱领域的流量密码或者是爆款，其实就是现实生活中人们的精神、社交和心理需求，抓住了这一点，观众就会与节目、作品同频共振。
