包茎过长可能影响卫生、性功能和泌尿健康，需根据严重程度选择日常护理或手术治疗。主要风险包括炎症感染、排尿困难、性交疼痛，解决方法涵盖清洁护理、药物消炎和包皮环切术。
1. 卫生问题与感染风险
包茎导致包皮垢堆积，易滋生细菌引发龟头炎或尿路感染。每日需翻起包皮用温水清洗，避免使用刺激性洗剂。反复感染者可外用克霉唑软膏、红霉素软膏等抗菌药物，严重时口服抗生素如头孢克肟。
2. 排尿功能障碍
包皮口狭窄可能造成尿流变细、排尿疼痛。轻度症状可通过手法扩张改善：洗净双手后轻柔向后推拉包皮，每次持续1分钟，每日2次。若出现尿潴留需及时就医，医生可能采用包皮扩张术或背侧切开术。
3. 性生活障碍
包茎可能导致勃起疼痛、早泄等问题。尝试使用水性润滑剂辅助，避免强行上翻。成年患者建议考虑包皮环切术，常用术式包括传统缝合术、激光环切术和商环术，术后恢复期约2-4周。
4. 潜在恶性病变风险
长期包茎与阴茎癌发病率升高相关。40岁以上患者应每年检查包皮状况，发现硬结、溃疡等异常立即活检。日常需戒烟并控制HPV感染，高危人群可接种HPV疫苗预防。
包茎问题需结合年龄和症状程度处理。儿童期生理性包茎多数可自愈，青春期后未改善或出现并发症者应积极干预。保持局部干燥清洁是基础，手术治疗能彻底解决问题，术后需遵医嘱进行伤口护理和康复训练。任何伴随出血、化脓的情况必须及时就诊。
