指夹式血氧仪显示的两个数值分别是血氧饱和度（SpO₂）和脉搏（心率）。血氧饱和度反映血液中氧气含量，正常值为95%-100%；脉搏指每分钟心跳次数，成人正常范围为60-100次/分钟。数值异常可能与呼吸系统疾病、心血管问题或测量误差有关。
1. 血氧饱和度（SpO₂）
血氧饱和度通过红外光传感器检测血红蛋白携氧能力。数值低于95%可能提示缺氧，常见于肺炎、慢性阻塞性肺病（COPD）或高原反应。测量时应保持手指温暖，避免指甲油或假指甲干扰。持续低于92%需立即就医。
2. 脉搏（心率）
脉搏数值反映心脏搏动频率。过快（＞100次/分钟）可能因发热、贫血或甲亢；过缓（＜60次/分钟）常见于运动员或窦房结病变。心律失常会导致数值波动，建议结合心电图检查。测量时需静坐5分钟，避免运动或咖啡因影响。
3. 使用注意事项
正确佩戴指夹：将设备完全覆盖指尖，保持静止10秒以上。避免在血压袖带同侧手臂测量。寒冷环境可能降低读数准确性，可搓热双手后重测。家用血氧仪误差约±2%，医疗级设备更精确。
定期监测血氧和心率有助于早期发现健康问题，但单次异常需结合其他症状判断。长期数值异常或伴随头晕、呼吸困难时，应及时进行肺功能、心脏彩超等专业检查。健康人群日常监测可选择晨起、睡前各测一次，记录趋势变化更科学。
