服用后定诺（紧急避孕药）后出现小腹痛，主要与药物激素作用、子宫收缩及个体差异有关。常见原因包括药物副作用、子宫内膜变化、胃肠道反应，多数症状1-3天自行缓解，持续疼痛需排除宫外孕或盆腔炎。
1.药物激素作用
后定诺主要成分为左炔诺孕酮，通过高剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床。这种激素波动可能刺激子宫平滑肌收缩，引发类似痛经的钝痛或痉挛痛。部分女性对激素敏感，疼痛更明显，通常24小时内逐渐减轻。
2.子宫内膜变化
紧急避孕药会使子宫内膜快速增厚后又脱落，类似微型月经过程。这种突然的激素撤退可能导致内膜不规则剥脱，产生轻微出血和坠胀感。出血量通常少于月经，持续2-4天，伴随少量血块属正常现象。
3.胃肠道反应
孕激素可能延缓胃排空，直接刺激肠道平滑肌。约15%使用者会出现恶心、肠绞痛等不适，空腹服药时更易发生。建议服药时搭配少量食物，避免高脂饮食加重负担。
4.需警惕的病理情况
剧烈疼痛持续超过72小时，伴随发热或大量出血，需排除宫外孕或感染。紧急避孕药避孕失败率约2%，异位妊娠风险虽低但后果严重。既往有输卵管病史者应立即就医排查。
缓解措施：
-热敷：用暖水袋热敷下腹，每次15分钟促进血液循环
-药物：布洛芬200mg每6小时一次，连用不超过3天
-体位：侧卧屈膝减少子宫压迫感
-补液：每日饮水1.5-2升稀释血液中药物浓度
-监测：记录疼痛程度和出血量，突然加重时急诊
紧急避孕药是事后补救措施，每年使用不超过3次。长期避孕建议选择复方短效避孕药、避孕环等方法。服药后小腹痛多数属于可预期的药物反应，但持续超过3天或疼痛影响日常活动，需妇科超声检查排除器质性疾病。
