肺结核主要通过空气传播、密切接触传播和母婴传播三种途径传染。预防肺结核的关键在于避免与患者密切接触、保持良好卫生习惯以及接种疫苗。
1.空气传播是肺结核最常见的传染途径。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放含有结核杆菌的飞沫到空气中。健康人吸入这些飞沫后，可能被感染。为减少空气传播风险，建议在公共场所佩戴口罩，尤其是人群密集的地方。保持室内通风良好，定期消毒空气。肺结核患者应尽量与他人保持一定距离，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。
2.密切接触传播是指与肺结核患者长时间共处一室，尤其是在封闭、通风不良的环境中，感染风险显著增加。家庭成员、同事或室友等密切接触者更容易被传染。预防措施包括减少与患者的长时间共处，尤其是避免在封闭空间内长时间接触。肺结核患者应单独使用餐具、毛巾等个人物品，定期消毒居住环境。密切接触者应定期进行结核菌素试验或胸部X光检查，以便早期发现感染。
3.母婴传播是指患有肺结核的孕妇在分娩过程中将结核杆菌传染给新生儿。这种情况虽然较为罕见，但后果严重。预防母婴传播的关键在于孕妇在怀孕期间进行定期体检，发现肺结核后及时治疗。新生儿出生后应接种卡介苗，增强免疫力。孕妇在分娩过程中应遵循医生的建议，采取必要的防护措施，确保母婴安全。
肺结核的预防和治疗需要综合措施。除了避免传染途径，提高自身免疫力也是关键。健康饮食、规律作息、适量运动有助于增强体质，降低感染风险。对于已确诊的肺结核患者，应遵循医生的治疗方案，按时服药，定期复查，确保彻底治愈。公众应加强对肺结核的认识，积极参与预防工作，共同营造健康的生活环境。
