肛瘘术后护理需注重伤口清洁、饮食调整和活动管理，避免感染并促进愈合。关键措施包括每日消毒、高纤维饮食、适度活动及定期复查。
1. 伤口护理
术后24小时内需加压包扎止血，之后每日用生理盐水或碘伏溶液清洗伤口2次，清洗后覆盖无菌敷料。排便后立即用温水冲洗肛门，避免粪便残留。若伤口渗出液增多或出现红肿热痛，需及时就医。
2. 饮食管理
术后3天以流质食物为主，如米汤、藕粉，逐步过渡到半流质。恢复期需保证每日25g膳食纤维摄入，推荐燕麦粥、火龙果、西兰花等食物。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，每日饮水量不低于1500ml。
3. 活动指导
术后1周内避免久坐久站，可使用环形坐垫分散压力。2周后可进行提肛运动，每日3组，每组收缩肛门20次。术后1个月内禁止骑自行车、深蹲等挤压伤口的运动，洗澡选择淋浴且水温不超过40℃。
4. 并发症预防
术后可能出现尿潴留，可通过热敷下腹部缓解。约15%患者出现肛门失禁，需进行生物反馈训练。创面愈合期间出现发热或异常出血，需立即返院检查。术后2周、1个月、3个月需定期复查肛门镜。
肛瘘术后完全愈合需4-8周，期间保持大便通畅至关重要，建议养成晨起空腹喝温水的习惯。夜间睡眠可采取侧卧位减轻伤口压力，术后3个月避免重体力劳动。正确护理可使复发率降低至5%以下，恢复期出现瘙痒属正常现象，切勿抓挠伤口。
