尿毒症患者生存期受治疗方式、并发症控制等因素影响，规范治疗下5年生存率可达60%-80%。延长寿命需综合透析管理、药物干预和生活方式调整。
1. 规范透析治疗
血液透析每周3次、腹膜透析每日4-6次能有效清除毒素。选择高通量透析器可提升中分子毒素清除率，HDF（血液透析滤过）技术能进一步改善生存质量。居家自动化腹膜透析（APD）适合年轻患者，可保留残余肾功能。
2. 并发症药物控制
降压药首选ARB类（如缬沙坦）兼具心肾保护作用，贫血患者需使用促红素联合静脉补铁。磷结合剂推荐碳酸镧咀嚼片，比传统钙剂更少引发血管钙化。活性维生素D3需根据iPTH水平调整剂量，预防继发性甲旁亢。
3. 营养管理方案
每日蛋白质摄入0.8-1.0g/kg体重，优先选择鸡蛋清、鳕鱼等优质蛋白。低钾饮食需避免香蕉、紫菜等高钾食物，绿叶蔬菜焯水后可去除60%钾离子。水分控制采用每日尿量+500ml公式，体重大于3%需加强限水。
4. 感染预防措施
动静脉内瘘患者透析后24小时保持敷料干燥，每月进行瘘管流量监测。腹膜透析患者需规范换液操作，出口处护理使用氯己定消毒。建议接种肺炎球菌疫苗和乙肝疫苗，每年流感季前注射流感疫苗。
尿毒症患者生存时间与治疗依从性直接相关，严格遵循"透析充分性达标、血压130/80mmHg以下、血红蛋白110-120g/L"三大标准可显著改善预后。每3个月评估营养状况和心血管钙化情况，及时调整甲状旁腺激素和血磷管理策略，配合适度步行锻炼（每日30分钟）能提升5年生存率至75%以上。
