肾结石的非手术治疗方法包括药物排石、饮食调整、运动辅助和中医调理。具体选择需根据结石大小、位置及患者身体状况决定。
1. 药物排石适用于直径小于6毫米的结石。常用药物有三类：α受体阻滞剂如坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌；枸橼酸钾可碱化尿液溶解尿酸结石；双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。用药期间需每日饮水2000-3000毫升，定期复查超声观察结石位置变化。
2. 饮食调整需根据结石成分制定方案。草酸钙结石患者限制菠菜、坚果等高草酸食物，每日钙摄入保持800-1000毫克；尿酸结石者减少动物内脏、海鲜，增加低糖水果摄入；磷酸铵镁结石需控制尿路感染。所有类型结石患者都应避免高盐饮食，钠摄入每日不超过5克。
3. 运动辅助采用体位特异性锻炼。跳绳运动利用重力促进下盏结石排出；膝胸卧位每天3次，每次15分钟帮助肾上盏结石移位；倒立体位训练需专业人员指导。运动前后需充分饮水，避免剧烈运动导致结石嵌顿。
4. 中医调理包含中药方剂和穴位刺激。金钱草、海金沙等组成的中药排石汤需连续服用4-8周；耳穴压豆选取肾、膀胱等穴位，每周更换2次；艾灸关元穴每次20分钟改善局部血液循环。使用中药前需明确结石性质，避免药物相互作用。
非手术治疗期间每月需进行泌尿系超声监测，结石超过8毫米或出现发热、持续血尿应立即转手术治疗。保持每日尿量2000毫升以上是预防复发的关键，建议随身携带水杯定时饮水，睡前排尿后补充200毫升水。结石排出后每半年复查一次，连续3年未复发可改为年度体检。
