拔智齿第三天通常是疼痛高峰期，这是术后炎症反应和伤口愈合过程中的正常现象。疼痛高峰期一般持续1-2天，随后逐渐缓解。可以通过冷敷、药物止痛、保持口腔卫生等方法缓解疼痛。
1.拔智齿后疼痛的原因。拔智齿后，伤口周围的软组织会出现炎症反应，这是身体自我修复的正常过程。第三天左右，炎症反应达到高峰，局部组织肿胀和疼痛感最为明显。此外，拔牙过程中对周围组织的损伤也会导致疼痛。如果拔牙难度较大，创伤更严重，疼痛感可能更强烈。
2.缓解疼痛的方法。冷敷是缓解疼痛的有效方法，可以用冰袋或冷毛巾敷在脸颊外侧，每次15-20分钟，间隔1小时重复。药物止痛方面，可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药，但需遵医嘱。保持口腔卫生也很重要，可以用温盐水轻轻漱口，避免用力漱口或吮吸伤口。
3.术后护理注意事项。术后24小时内避免刷牙和漱口，之后可以用软毛牙刷轻轻刷牙，避开伤口区域。饮食方面，选择软质、温凉的食物，如粥、汤、酸奶等，避免过热、过硬或辛辣刺激的食物。多喝水，但不要用吸管，以免影响伤口愈合。如果疼痛持续加重或出现发烧、大量出血等异常情况，应及时就医。
拔智齿后的疼痛是正常现象，第三天通常是疼痛高峰期，但通过适当的护理和止痛措施，可以有效缓解不适。术后护理对伤口愈合至关重要，遵循医生的建议，保持口腔卫生，注意饮食，有助于加快恢复。如果出现异常症状，不要拖延，及时就医检查，确保术后恢复顺利。
