优生优育检查应涵盖遗传、感染、生殖健康等多个方面，以确保母婴健康。建议进行染色体检查、TORCH感染筛查、甲状腺功能检测、血常规、尿常规等常规检查，以及生殖系统超声检查。
1.染色体检查：染色体异常是导致胎儿畸形、流产的重要原因。夫妻双方应进行染色体核型分析，排除染色体数目或结构异常。对于有家族遗传病史的夫妇，建议进行基因检测，如地中海贫血基因检测、耳聋基因筛查等。
2.TORCH感染筛查：TORCH感染包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等，这些病原体可通过胎盘感染胎儿，导致流产、畸形或新生儿疾病。建议孕前进行TORCH抗体检测，必要时进行疫苗接种或治疗。
3.甲状腺功能检测：甲状腺功能异常可能影响女性生育能力和胎儿发育。建议进行甲状腺功能五项检查，包括促甲状腺激素、游离甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸等指标。对于甲状腺功能异常者，需在医生指导下进行治疗和调整。
4.血常规、尿常规：这些常规检查可以评估身体状况，发现贫血、感染等问题。血常规可了解红细胞、白细胞、血小板等指标，尿常规可检测尿蛋白、尿糖等异常。
5.生殖系统超声检查：通过阴道超声检查子宫、卵巢等生殖器官，评估子宫内膜厚度、卵巢储备功能等。对于有月经不调、不孕不育等问题的女性，建议进行更详细的生殖系统检查。
6.男性精液分析：精液质量直接影响受孕率。建议男性进行精液常规检查，包括精子密度、活力、形态等指标。对于精液异常者，需进一步检查原因并进行治疗。
7.其他检查：根据个人情况，可能需要进行糖尿病筛查、肝肾功能检查、心电图等。对于高龄或有慢性疾病的夫妇，建议进行更全面的健康评估。
优生优育检查是保障母婴健康的重要措施。建议夫妻双方在计划怀孕前3-6个月进行全面的检查，发现问题及时治疗。检查结果应由专业医生解读，并根据具体情况制定个性化的备孕方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高生育质量和成功率。
