手指甲里出现白色块可能是由于多种原因引起，包括外伤、营养不良、真菌感染或某些系统性疾病。处理方式需根据具体原因调整，轻微情况可通过改善饮食和护理缓解，严重时需就医治疗。
1.外伤：指甲受到外力撞击或挤压可能导致局部出现白色块，这种情况通常无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失。避免再次受伤，保持指甲清洁干燥即可。
2.营养不良：缺乏锌、钙或蛋白质等营养素可能导致指甲出现白色斑点。改善饮食结构，增加富含这些营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、坚果和鱼类。必要时可在医生指导下补充营养补充剂。
3.真菌感染：指甲真菌感染可能导致白色块状物出现，并伴随指甲变厚、变脆等症状。使用抗真菌药物如特比萘芬、克霉唑或伊曲康唑进行治疗。保持指甲干燥，避免使用公共浴室或游泳池以减少感染风险。
4.系统性疾病：某些系统性疾病如肝病、肾病或贫血也可能导致指甲出现白色块。如果伴随其他症状如疲劳、皮肤发黄或呼吸困难，应及时就医进行全面检查，确诊后针对原发疾病进行治疗。
5.其他原因：长期接触化学物质或频繁使用指甲油可能导致指甲出现白色块。减少化学物质接触，选择天然成分的指甲护理产品，定期给指甲“休息”时间。
