心率低于60次/分钟可能提示存在健康问题，需要警惕四种疾病：窦性心动过缓、甲状腺功能减退、心脏传导阻滞和药物副作用。心率过低可能导致头晕、乏力等症状，严重时可能引发晕厥或心脏骤停，需及时就医排查原因。
1.窦性心动过缓是一种常见的心律失常，通常由窦房结功能异常引起。健康人群如运动员可能出现生理性窦性心动过缓，无需特殊处理。病理性窦性心动过缓可能由心肌炎、冠心病等疾病引发，需通过心电图、动态心电图等检查明确诊断。治疗可选择阿托品、异丙肾上腺素等药物，严重时需植入心脏起搏器。
2.甲状腺功能减退会导致代谢减慢，引起心率下降。患者常伴有怕冷、乏力、体重增加等症状。通过甲状腺功能检查可确诊。治疗主要采用左甲状腺素替代疗法，同时注意补充优质蛋白质、维生素B族等营养素，适当进行有氧运动如散步、游泳等。
3.心脏传导阻滞是指心脏电信号传导异常，可能导致心率显著下降。一度房室传导阻滞通常无需治疗，二度及以上传导阻滞需密切监测。治疗可选择异丙肾上腺素、阿托品等药物，严重时需植入心脏起搏器。患者应避免剧烈运动，保持情绪稳定，定期复查心电图。
4.某些药物如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等可能引起心率下降。若出现明显不适，需及时就医调整用药方案。医生可能根据情况减少剂量或更换药物，同时密切监测心率变化。患者应遵医嘱用药，不可擅自调整剂量或停药。
