冻疮的快速治疗需要结合保暖、药物治疗和改善血液循环的方法，最快最有效的措施包括使用血管扩张剂、涂抹药膏和进行热敷。冻疮是由于寒冷环境导致皮肤血管收缩，血液循环不畅，局部组织缺血缺氧引起的炎症反应。治疗冻疮的关键在于恢复局部血液循环，缓解炎症，并预防复发。
1.药物治疗：冻疮的药物治疗以改善局部血液循环和消炎为主。可以使用血管扩张剂如硝苯地平，帮助扩张血管，促进血液循环。局部涂抹药膏如复方樟脑软膏、肝素钠软膏或维生素E软膏，能够缓解瘙痒、疼痛和炎症。对于严重的冻疮，医生可能会建议口服药物如烟酸或维生素B族，以增强血管弹性和促进修复。
2.物理治疗：热敷是缓解冻疮的有效方法，用温水浸泡患处或使用热毛巾敷在冻疮部位，每次15-20分钟，每天2-3次，有助于改善局部血液循环。避免使用过热的水或直接接触高温物体，以免加重皮肤损伤。按摩冻疮周围区域，轻轻揉搓，促进血液流动，但不要直接按压冻疮部位，以免引起疼痛或感染。
3.日常护理：保暖是预防和治疗冻疮的基础。在寒冷季节，穿戴保暖的衣物，尤其是手套、袜子和帽子，避免长时间暴露在低温环境中。保持皮肤干燥，潮湿的环境会加重冻疮症状。饮食上可以多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，有助于增强血管健康和皮肤修复能力。
