妇科疾病一直都是女性健康的一大隐患，而中医作为中国传统医学的一部分，在防治妇科疾病中积累了独特经验，其核心理念强调“整体观念”与“辨证论治”。
本期，我们邀请到了垫江县中医院妇科副主任医师杜志斌。他将从中医角度，为我们分享春季女性如何进行健康管理，以及如何有效预防妇科疾病。
病种多样，中医特色疗法破疑难
据杜志斌介绍，科室常见的病种分住院病种和门诊病种。其中，住院病种包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆底疾病等良性疾病，以及宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等恶性疾病；门诊病种也是科室的优势病种，如痛经、盆腔炎、不孕、反复流产、卵巢早衰等。
中医特色疗法可以为广大女性患者提供更多选择。“例如盆腔炎，可以通过中药灌肠、磁疗、穴位埋线等‘三联疗法’或‘六联疗法’，显著降低复发率。”杜志斌表示。
针对肥胖型不孕患者，杜志斌强调“减重是关键”，曾有一位多囊卵巢综合征患者，通过运动和饮食调整，两个月减重20斤，最终自然受孕。
此外，科室还在宫角妊娠（宫外孕的一种）保守治疗上取得突破，通过中药活血化瘀、补肾安胎，成功避免手术并保住胎儿，且这类治疗案例在重庆属首创。
辨证施治，个体化治疗是核心
“中医讲究辨证施治，一人一方。”杜志斌举例，阴虚者用滋阴药，阳虚者用温补药，血瘀者则灵活使用虫类药（如水蛭、蜈蚣等）活血通络。对于更年期失眠、潮热等症状，常用天王补心丹、二仙汤等经方调理，“多数患者用药后，一个月内症状能明显改善。”
外治法同样是科室优势。例如，顽固性阴道炎患者通过中药坐浴、会阴冲洗，复发率显著降低；痛经患者采用针灸或艾灸，可快速缓解疼痛。“我们正在申请院内制剂，未来患者取药将更便捷。”杜志斌表示。
运动+饮食，守住“先天之本”
“许多妇科病源于不良生活习惯。”杜志斌指出，现代人缺乏运动、饮食过甜过辣，易损耗脾胃阳气，进而影响肾气，“肾为先天之本，脾胃为后天之本，二者失衡会加速衰老和疾病”。他给出两点建议：
1.坚持有氧运动：如八段锦、快走等，每日30分钟以上，可调节气血、改善代谢；
2.饮食清淡均衡：避免过度摄入辛辣、甜腻食物，尤其需控制辣椒、葱姜蒜等“发物”摄入，以防加重体内湿热。
针对春季养生，杜志斌特别提醒：“‘春捂秋冻’并非字面意义，而是强调顺应自然。女性需注意保暖，避免腰腹受凉，同时保持情绪平和，减少肝郁气滞的风险。”
中医养生，需回归“道法自然”
“养生无需复杂，顺应自然就是最好的药方。”杜志斌指出，女性在不同生理阶段应各有侧重，青春期注重肾气养护，育龄期关注肝气疏泄，更年期后重视脾胃调理。他建议，如无特殊情况，应在每晚11点前入睡，且要学会适度减压，或者练习传统八段锦，均是简单有效的健康法则。
“中医的‘和’文化，强调人与自然的平衡。守住这份平衡，疾病自然远离。”杜志斌说。
专家简介》》》
杜志斌，中医妇科学硕士研究生，深耕中医妇科领域近十年，年门诊量约7000人；临床上以“五行学说”为指导，擅长治疗不孕不育、多囊卵巢综合征、妇科肿瘤、痛经、闭经、崩漏、外阴白斑、盆腔炎等妇科疑难病；专业方向包括中医药对不孕不育的研究，五行学说对不孕不育的指导探索以及中西医结合精准保胎。（资讯）
（文/肖亚平 视频/李瑞琦）
