春季抑郁症复发?5大原因揭秘,教你轻松应对情绪波动

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摘要 抑郁性障碍一般指抑郁症。若患者患有抑郁症,在春季出现复发的情况可能是心理压力过大、气候因素等非病理性原因导致的,也有可能是应激事件、药物因素等原因引起的。一、非病理性原因1.心理压力过大:若是自身

抑郁性障碍一般指抑郁症。若患者患有抑郁症,在春季出现复发的情况可能是心理压力过大、气候因素等非病理性原因导致的,也有可能是应激事件、药物因素等原因引起的。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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一、非病理性原因m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1.心理压力过大:若是自身存在重大生活或工作上的困难和挫折,可能会加重心理负担,从而诱发疾病发作。建议调整好个人情绪,保持心情舒畅,并适当进行户外活动来缓解不良情绪。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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2.气候因素:春天容易受到季节影响,部分人群对气候变化较为敏感,当气温变化较大时会导致内分泌紊乱,进而引起上述情况发生。此时属于正常现象,不用过于担心,平时注意做好保暖措施即可。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

二、病理性原因m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

1.应激事件:如果在春季期间遇到了重大的创伤或者严重的突发事件,如亲人离世、失恋等,则会打乱原有的生活节奏,从而造成应激反应,使原有症状进一步加重。建议及时寻求专业医生的帮助,通过支持性心理咨询改善病情。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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2.药物因素:若本身正在服用抗抑郁药治疗,而药物半衰期与人体生理节律周期不同步,则会对身体产生一定的刺激,从而引发不适。对此应及时就医明确诊断后遵医嘱调整用药方案。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

也可能与器质性疾病有关,比如甲状腺功能亢进症、脑卒中等,需要积极处理原发疾病才能有效预防该情况再次出现。m7J喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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