鼻窦炎流清鼻涕通常是由于鼻窦黏膜受到感染或刺激引发的炎症反应，多与病毒、细菌感染或过敏有关。治疗主要包括抗感染、缓解症状和改善生活习惯。
鼻窦炎分为急性和慢性两种类型。急性鼻窦炎多由病毒感染引起，细菌感染也可能继发于病毒之后。慢性鼻窦炎则与长期炎症、过敏或鼻腔结构异常有关。流清鼻涕是鼻窦炎早期常见症状，可能伴随鼻塞、头痛、面部压迫感等。
1、病毒感染是急性鼻窦炎的常见原因。病毒侵入鼻窦黏膜后，引发局部免疫反应，导致黏膜充血、水肿，分泌物增多，出现流清鼻涕的情况。治疗以缓解症状为主，可使用生理盐水冲洗鼻腔，口服抗组胺药物缓解流涕，必要时用解热镇痛药控制头痛。
2、细菌感染可能继发于病毒感染，或在免疫力低下时直接侵入鼻窦。细菌感染时鼻涕可能逐渐变为黄绿色，伴有发热等症状。抗生素如阿莫西林、头孢类等是治疗细菌性鼻窦炎的主要药物，需在医生指导下使用。
3、过敏是慢性鼻窦炎的重要诱因。过敏原如花粉、尘螨等刺激鼻窦黏膜，导致持续性炎症和分泌物增多。针对过敏引起的鼻窦炎，可使用鼻喷激素如布地奈德、糠酸莫米松等，减少炎症反应。同时避免接触已知过敏原，必要时进行脱敏治疗。
4、鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能导致鼻窦引流不畅，增加感染风险。严重情况下需通过手术矫正鼻腔结构，改善鼻窦引流功能。常见手术方式包括鼻内镜手术、鼻中隔矫正术等。
5、生活习惯调整对预防和缓解鼻窦炎至关重要。保持室内空气湿润，避免吸烟和二手烟暴露，减少接触刺激性气味。适当锻炼增强体质，饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
鼻窦炎流清鼻涕是多种因素共同作用的结果，需根据具体病因采取针对性治疗。及时就医明确诊断，结合药物治疗和生活调整，可有效控制症状，预防复发。
