颈椎骨质增生严重与否取决于增生程度及是否压迫神经或血管。轻度增生通常影响较小，但若出现头晕、手麻或颈部剧痛等症状，可能表示神经或血管受到压迫，需及时就医评估。
颈椎骨质增生是由于长期劳损、姿势不当或退行性改变导致的常见骨科问题。轻度增生可能仅表现为颈部僵硬、酸痛，较为普遍且不影响生活质量。但当骨刺过度增生时，可能会压迫颈部周围组织，导致神经或血管受累，从而引发放射性疼痛、手脚麻木、无力，甚至头晕或供血不足等症状。如果未及时治疗，严重者可能发展为脊髓型颈椎病，甚至引起行走困难或四肢乏力等更严重后果。
日常生活中需养成保护颈椎的习惯，避免久坐和不良姿势。对于轻度患者，可通过改变生活方式、做颈椎拉伸训练或物理治疗来缓解症状。例如颈部热敷、中医推拿或针灸，可促进局部血液循环，改善不适。患有中重度增生且症状明显者，应在医生指导下采用药物缓解炎症和疼痛，如非甾体类消炎药（如布洛芬）、颈部佩戴支具稳定关节等。针对持续症状或有脊髓压迫的患者，还可考虑手术治疗，如颈椎椎间盘切除术（ACDF）、骨赘切除术或脊髓减压术，具体方案需因人而异。
若伴有神经症状、疼痛加重或药物无效时，建议尽快就医，尽早干预可有效防止病情恶化。
