前列腺炎的主要原因包括感染、免疫系统失调、生活习惯不良等多种因素，可能涉及遗传、环境及生理方面的复杂影响。了解这些原因有助于预防和改善疾病。
遗传因素在前列腺炎的发生中并不占主要部分，但家族中有泌尿系统疾病史的人风险略高。环境因素如久坐、不规律作息、频繁吸烟饮酒等都会削弱前列腺的保护屏障，使其更易受损。重要的生理因素是局部血液循环不畅、尿液返流等，这些因素会引发前列腺充血、促使炎症的产生。细菌感染则是前列腺炎的常见直接原因，尤其大肠杆菌、克雷伯菌容易通过尿道上行感染；在非细菌前列腺炎中，局部免疫功能异常或神经系统调节紊乱也常成诱因。慢性前列腺炎则多表现为炎症长时间未控制或其他并发症导致的持续不适。
遗传因素在前列腺炎的发生中并不占主要部分，但家族中有泌尿系统疾病史的人风险略高。环境因素如久坐、不规律作息、频繁吸烟饮酒等都会削弱前列腺的保护屏障，使其更易受损。重要的生理因素是局部血液循环不畅、尿液返流等，这些因素会引发前列腺充血、促使炎症的产生。细菌感染则是前列腺炎的常见直接原因，尤其大肠杆菌、克雷伯菌容易通过尿道上行感染；在非细菌前列腺炎中，局部免疫功能异常或神经系统调节紊乱也常成诱因。慢性前列腺炎则多表现为炎症长时间未控制或其他并发症导致的持续不适。
为了预防前列腺炎，需要从生活习惯和身体保养入手。避免久坐，应每隔1小时站起活动10分钟，骑车时使用垫子减少前列腺压力；饮食上少吃辛辣食物和避免过多摄入咖啡因，多补充番茄类食物及绿叶蔬菜；每天保持40分钟左右的中等强度运动，增强血液循环。如果感染确诊，及时治疗是关键，可选药物如喹诺酮类抗生素（如环丙沙星）、非甾体抗炎药（如布洛芬）或α受体阻滞剂（如坦索罗辛），均需遵医嘱。另外，避免过度憋尿避免尿液逆流。如果症状反复，建议及早就医进行专业检查。
