闭经、停经和绝经虽然都涉及月经停止，但三者的含义和原因存在显著差异。简单来说，闭经是一种异常情况，停经可能是暂时性的生理现象，而绝经是女性生命周期的自然阶段。
闭经是指月经因某些病理或生理原因而异常中断。闭经分为原发性和继发性，原发性闭经是指女性超过16岁仍未初潮，常与遗传因素、先天性生殖器官发育异常及内分泌紊乱有关；继发性闭经则是指曾有正常月经但随后连续3个月或更长时间停止，可能由高度减肥、压力过大、卵巢问题或长期患病等引发。停经是指可能因妊娠、哺乳或青春期前、绝经后的自然状态，通常为非病理性的暂时现象，例如怀孕时因为激素水平的变化，月经会自然停止。而绝经被定义为女性卵巢功能衰退，月经永久停止，大多发生在45至55岁之间，它是女性生理发展的一种自然过程，过程伴随雌激素分泌减少，可能引发潮热、失眠等症状。
对于闭经的治疗，首先需针对病因，若是多囊卵巢综合征，可能采用药物如避孕药进行激素调节；若是体重过低导致，可通过营养干预和改善生活习惯恢复；若是因高泌乳素血症，则需使用多巴胺激动剂进行治疗。停经的处理方式取决于具体原因，怀孕期间无需特殊干预，但应确保产检；哺乳期月经未恢复也属正常。如停经时间异常过长或周期性疼痛却无出血，需及时就医。对于绝经后的不适症状，可以考虑雌激素替代疗法，但需医生评估风险后使用；日常可增加富含钙和维生素D的食物，如乳制品、大豆制品等，或参与低强度运动如瑜伽和散步，帮助缓解不适。
月经异常或停止需及时辨别原因并区分闭经、停经还是绝经，采取相应措施对症调整。如果不确定具体情况，建议尽早咨询妇科医生。良好的生活管理能帮助你更好维护生殖健康。
