眼底出血的原因可能包括遗传、慢性疾病、外部环境损伤以及眼部外伤，它是由眼内视网膜血管破裂引起，需要尽早辨明病因以避免造成严重的视力损伤。
从遗传角度来说，一些遗传性血液或血管疾病如家族性血小板减少症、血友病等，可能导致血管壁脆弱、易出血。长期慢性疾病是更常见的诱发因素，例如高血压会引发视网膜静脉阻塞，糖尿病导致糖尿病视网膜病变，这些都会增加眼底血管破裂的风险。某些全身性疾病如白血病、血小板减少症等血液系统异常也会影响眼底血管稳定性。环境因素如眼部直接受力撞击、剧烈运动甚至突然增加的眼压（如举重）也可能引发损伤。用药过度特别是长期服用抗凝药如华法林、阿司匹林或激素类药物会导致血小板功能抑制，增加出血的风险。
及时处理眼底出血非常重要，采用的方法包括药物治疗、激光手术及营养调节等。激素类眼药水、抗血管生成药物（如雷珠单抗）可以有效缓解眼部炎症及减少出血。光凝术是一种常见激光疗法，可封闭破裂血管以防止进一步出血扩展。如果视网膜严重剥离，可能需要手术，如玻璃体切除术，清除积血并修复视网膜。同时，食疗也有一定调护作用，多摄取富含维生素C和E的食物，如橙子、胡萝卜，以及补充富含优质蛋白的食物如瘦牛肉和鸡蛋，这些都可增强血管弹性。
平时注意控制慢性疾病如高血压和糖尿病，定期监测眼底健康，避免用眼过度和剧烈运动是防止眼底出血的重要手段。如果已经出现眼底出血，一定要尽快就医，接受专业医生的诊治和进一步排查，这对保存视力至关重要。
