孕期出现肠胃炎应及时采取适当措施，并关注症状变化，严重时需尽快就医。2jj喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

肠胃炎通常是由病毒、细菌感染或饮食不当引起的。孕妇的免疫力相对较弱，加上孕期内分泌的变化，会导致肠胃变得更加敏感，容易受到刺激。肠胃炎的常见症状包括腹泻、呕吐、发热和腹痛，一些孕妇可能还会有脱水的迹象，比如口干、头晕。2jj喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

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轻度的肠胃炎可以通过一些生活方式的调整和饮食的注意缓解。比如，确保充足的水分摄入，预防脱水，还可以尝试喝一些电解质饮品补充盐分。选择容易消化的食物，如白米粥或蒸苹果，避免辛辣、油腻和生冷的食品，以减少肠胃负担。切记不要随意服用止泻药或抗生素，孕期用药需在医生的指导下进行。2jj喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活

平时要注意饮食卫生，瓜果蔬菜洗净、食物彻底煮熟是预防的重要环节。吃东西前勤洗手，不喝生水，减少外出就餐的频率。若腹泻、呕吐严重，出现体温升高、剧烈腹痛等症状，请务必尽快就医，以免病情对孕妇自身或胎儿健康造成进一步威胁。2jj喜好网-记录每日喜好的科技时尚娱乐生活